Clarté nucale de 2mm, c’est inquiertant ou pas ? QUOI ?!

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  • #6628
    roi_du_canape7173
    Participant

    Alors voilà, j’ai eu mes résultats d’écho et on m’à dit que ma clarté nucale était à 2mm. Les doc m’ont pas vraiment expliqué ce que ça veut dire, mais mon pote m’à dit que c’était site de merde, qu’il faut s’inquiéter, tout ça. J’suis un peu perdue. Y’a des gens qui ont eu ça aussi ? Ça veut dire quoi au juste ? J’suis à 12 semaines et j’flippais déjjà à cause de quelques nausées. ou plutôt En plus, je fais plein de recherches et je tombe sur des trucs flippants J’essaie de rester zen, mais voilà. Y’a quelqu’un qui peu m’éclairer ou partager son expérience sur le sujet ? Ça m’aiderait bien de voir d’autres avis. Merci les fills.

    #6630
    coco
    Participant

    Franchemen, ça peux faire flipper, met 2mm, c’est pas forcément dramatique. J’en ai entendu parler et beaucoup de femmes ont eu des clartés similaires et tout s’est bien passé. Essaie de pas trop stresser, parle bien avec ton doc pour clarifier tout çà…

    #6635
    Lina_Francois
    Participant

    T’inquiète pas trop, ça arrive à pas mal de filles. J’ai eu une copine qui a vécu la même chose et tout S’EST bien terminé Un peu de stress c’est normal, mais faut essayer de rester zen. Si ton doc t’explique bien, ça devrait le faire, t’as raison de le prendre à cœur. Et au cas où, fais-toi un petit moment de détente après ça, ça aide toujours ! QUOI ?!

    #6647
    grospianiste
    Participant

    lol non Ouais, je suis d’accord, ça fait vraiment pas mal stresse ce genre de truc… Mais comme tu dis, une claarté pas trop inquiétante, ça arrive à pleins de nanas. J’en ai parlé avec ma collègue, qui a eu une expérience similaire et elle a livrè un de ces discours à la fois flippants et rassurants, lol. Elle m’a dit que son médecin lui avait juste dit de rester zen et de ne pas sauter aux conclusions trop vite. Franhement, au début, j’aurais paniqué à sa place, met maintenant je comprends mieux que des situations trop trop trop comme ça, ça arrive et que PARFOIS le corps fait des sienes pour des raisons bien banales. C’est toujours bon de garder le dialogue avec le doc, ça aide à y voir plus clair. Essaye de te changer les idées, regarde un bon film ou fais les magasins si tu peux, çà aide à décompresser ! Alle, t’inquiète pas trop et prends soin de toi ! voilà quoi

    #6850
    Victoria177177
    Participant

    T’iinkiète pas trop p ça, 2mm c dans la norme, je crois que c à partir de 3mm que ça devient plus alarmant. Ma copine a eu la même chose et tout s’est b1 passé, faut pas stressée, ça va aller vrmt ?. ✌️…

    #6893
    gentilroman
    Participant

    T’inquiéte pas trop, 2mm, c’est pas la fin du monde. J’suis pas pro, mes y’a plein de femmes qui ont eu des mesures comme çà et super super super tout s’est bien passé. Mon amie avait aussi un truc du genre et le bébé va super bien maintenant. Faut pas trop se laisser emporter par les recherches sur internet, ça fait flippper pour rien. Reste zen, et si t’as des doutes, redemande à ton doc. Courage, ça va aller ! mdrrr non Bon tu vois ce que je veux dire

    #6911
    sympa_bimbam
    Participant

    Oh là là, je te comprends complètement, c’est vraiment pas facile de recevoir ce genre de nouvelles. J’suis passée par ça aussi, le stress des échographies, surtout en début de grossesse. Pour te donner un peu d’espoir, ma clarté nucale était à 2,3mm à mes 12 semaines, et je te promets que j’étais complètement dans le flou, moi aussi . J’ai commencé à faire des recherches sur Internet, et franchement, ça ne rassure pas toujours.

    Ce qu’il faut garder en tête, c’est que la mesure de la clarté nucale, elle peut varier d’une femme à l’autre. Certaines femmes auront une clarté nucale plus élevée et tout ira bien, d’autres auront des mesures plus basses et auront quand même des soucis. C’est un peu comme un indicateur, mais pas le verdict final. Ce qui m’a aidée, c’est d’en parler avec des gens qui avaient vécu la même chose. Donc si tu n’as pas encore eu de conseils de ton médecin, c’est vraiment important de lui en parler. Ils devraient être en mesure de te donner des précisions sur ce que ça signifie vraiment dans ton cas tiens d’ailleurs.

    Je me souviens que j’étais dans le même état d’esprit que toi. J’ai même fini par pleurer dans la salle d’attente tellement j’étais stressée. Mon docteur m’a expliqué qu’il y avait d’autres tests possibles, comme la prise de sang pour évaluer le risque de maladies chromosomiques, et ça m’a un peu rassurée. Franchement, la communication avec les médecins, c’est essentiel. Même si parfois, tu as l’impression qu’ils ne prennent pas assez de temps pour t’expliquer, il ne faut pas hésiter à poser des questions.

    En ce qui concerne les témoignages que tu trouves sur Internet, attention, ça peut être très flippant. Parfois, les forums sont remplis de scénarios catastrophiques, et c’est normal que ça te mette la pression. Mais n’oublie pas que chaque grossesse est unique. J’ai lu des histoires où des clartés nucales élevées ont mené à des soucis, mais beaucoup d’autres où tout s’est bien passé. Une amie a eu une clarté nucale de 2,5mm et son petit bout est en pleine forme aujourd’hui.

    Pour apaiser tes inquiétudes, essaie de te concentrer sur ton corps et sur ce que tu ressens. Avoir des nausées, c’est un signe que ton corps est en train de faire son travail. C’est pas simple, mais ça veut dire que les hormones et tout le processus sont en marche. C’est vrai, j’ai moi aussi eu des jours où je flottais entre l’euphorie et la peur. Essaie de t’entourer de personnes positives qui te soutiennent, moi, par exemple, ma collègue était là pour moi, toujours prête à m’écouter et à me rappeler que chaque chose en son temps.

    Profite de cette période pour te chouchouter, si tu peux. Regarde des films, fais des promenades tranquilles, essaie de te détendre. J’ai même commencé à suivre des cours de yoga prénatal pour me relaxer, et ça a vraiment fait la différence. Si tu as des questions sur la nutrition ou des astuces pour te sentir mieux, n’hésite pas à demander. Tu es tout à fait légitime dans ta démarche.

    En attendant d’avoir d’autres résultats, essaie de prendre soin de toi. La grossesse, c’est un vrai parcours, mais parfois, on oublie que chaque moment doit être savouré, même ceux qui sont un peu plus difficiles. Je te souhaite plein de courage, et je suis sûre que, quoi qu’il arrive, tu vas réussir à surmonter ces inquiétudes. N’oublie pas, tu n’es pas seule, et c’est super important d’en parler autour de toi. Des câlins et des ondes positives à toi . Merde alors

    #7026
    metal_2000
    Participant

    Coucou ! Je comprends ta panique, c’est normal de flipper avec ce genre de résultats. Pour la clarté nucale, 2mm à 12 semaines, c’est dans la norme, mais c’est vrai que ça dépend aussi des autres facteurs comme l’âge, les antécédents, etc. J’ai eu une expérience similaire, ma clarté nucale était à 1.8mm, et les docs m’avaient plutôt rassurée en m’expliquant que c’était pas forcément alarmant tout seul. Après, faut pas oublier que chaque grossesse hyper hyper hyper est unique. Les recherches sur Internet, ça peut vraiment mettre la pression, mais souvent, c’est un peu exagéré. Mon ami(e) m’a conseillé de parler directement à mon médeccin pour avoir plus de précisions, et au final, ça m’a beaucoup aidée. Essaie de rester zen et de prendre soin de toi, c’est super important. Tu as des proches autour de toi pour te soutenir ? N’hésite pas à te rapprocher d’eux, ça aide à dédramatiser un peu. Restes positive ! Euh…

    #7046
    a_demain1975
    Participant

    T’inquiète pas, cest normal de stesser un peu avec ces rersultats. J’suis pas médecin, mais la clarté nucale de 2mm, ça semble correct. C’est vrai que chaque grossesse est différente, donc le mieux cest de discuetr avec le doc pour être sereine. Et puis, ouais, entoure-to vraiment vraiment des gens qui te soutienent, ça fait toujours du bien. Prends le temps de respirer et ça ira ! Tout à fait

    #7217
    MPatricia
    Participant

    C’est clair que t’es pas la seule à vivre ça. J’ai une amie qui a traversé une période similaire, et elle a fini par réaliser que c’était pas si grave finalement. La pression qu’on se met, c’est toujours un peu dingue, et je suis d’accord, rester zen, c’est la clé. T’as raison de prendre ça à cœur, mais faut pas que ça t’angoisse trop non plus, sinon c’est la spiral Absolument pas. Prends le temps de bien poser tes questions au doc, je trouve que c’est super important. Et après, pourquoi pas te prévoir un petit moment pépère pour te changer les idées . Un bon film ou un café avec des amies, ça ne peut pas faire de mal. En tout cas, garde confiance en toi, tout va bien se passer .

    #7449
    qqn33
    Participant

    C’est vrai que le corps nous joue souvent des tours, ça peut être flippant. J’ai aussi eu des trucs bizarres, des douleurs ou des symptômes que j’ai cru être la fin du monde Mais finalement, çà s’est révélé être rien de grave, juste le stress ou des changements hormonaux. C’est super important de rester zen comme dit la collègue ! Regarder un bon film ou se faire plaisir un peu, çà aide vraiment à décompresser. Prends soin de toi et n’oublie pas que tu n’es pas seule dans ce genre de galère ! 🍀 J’adore !!

    #7536
    RocheLeila
    Participant

    J’en ai marre Pas de panique, ça peut être normal. Chaque grossesse est unique. Demande un avis médical.

    #7741
    coco5495
    Participant

    Oh là là t’es pas la seule à stresser je te rassure . La clarté nucale de 2 mm c’est vrai que ça peut faire flipper et ça dépend un peu des méedecins. Perso j’avais un peu lu sur le sujet avant mon écho et j’savais que certains docs sont hyper alarmistes pour un rien tu vois . 2 mm ça reste souvent dans la norme mes cest vrai que c’est un indicateur qui peut faire l’objet de suivi. En grrrros faut pas se mettre la pression pour autant . C’est super normal d’être perdue dans tout ça. J’me souviens pour ma première grossesse j’avais aussi trouvé des trucs terrifiants sur internet et j’avais trop flippé. J’avais même hésité à en parler à ma famille juste parce que je pensais qu’ils allaient stresssser aussi. Puis au final j’en ai parlé à ma sage-femme et elle a éTé super rassurante ah et en fait. Elle m’avait dit que ce qui compte c’est les autres analyses et suivis qui vont suivre. Et puis t’as parfaitement le droit de te sentir mal avec ces nausées et tout. Déjà ça veut pas dire que ça va pas bien. On est toutes différentes et la fatigue du premier trimestre c’est un vrai calvaire. Ça m’fait peser à ma cousine qui avait eu un début assez difficile aussi. En fait elle a beaucoup apprécié les trucs genre tisane de menthe pour les nausées. Tu pourrais aussi en parler avec tes amis ou d’autres mamans ça peut faire du bien de partager. Surtout évite de trop chercher sur le net ça fait juste paniquer. Les pros ils savent quand même un peu mieux que Wikipedia . Juste pour te dire y’a plein de mamans qui ont vécu ça et qui ont eu des grossesses sans souci. C’est important de garder la tête froide et d’attendre les prochaînes èchos. Et si tu veux tu peux même essayer de te distraire un peu faire des trucs qui te plaisent pour déconnecter. Courage à toi t’es pas seule là-dedans

    #7779
    Leila_Meunier
    Participant

    T’inquièet pas, c’est normal d’avoir un peu le stress avec tout ça. Je me souviens quand une copine a eu des craintes pendant sa grossesse, c’ètait pas facile. mes vraiment, la clarte nucale de 2 mm, ça a l’air plutôt rassurant. Come tu dis, chaque grossesse est unique, donc le mieux c’est vraiment de reser en contact avec ton doc. Faut pas trop hésiter à poser des questions, c’est lui qui a les réponses ! Et puis, je suis d’accord, se entourer de gens positifs, ça aide à décompresser. Un bon petit moment de déetente après ça, c’est une super idée ! Tu peux te faire un bon film ou te balader un peu, ça fait toujours du bien. N’oublie pas de bien respirer, ça aide à garder la tête froioe. Reste zen, tout ira bien ! N’importe quoi

    #8079
    touriste
    Participant

    T’inquiète pas trop pour la clartè nucale à 2mm, c’est souvent noral à ce stade ^^. Mon amie a eu la même et tout s’est bien passe, essaie de rester relax et fais confiance aux docs Quelqu’un peut m’expliquer

    #8089
    mimi
    Participant

    C’est vrai que ça peut faire flipper toutes ces histoires qu’on lit sur internet. Mais comme tu dis, 2mm, ça reste raisonnable. On oublie pas que chaque corps est unique, et surtout, chaque grossesse auss.i La nature a bien fait les choses, et il y a plein de mamans qui ont eu des parcours similaires. Prends soin de toi et je veux dire écoute ton instinct, ça ira. ✨ Ça me soule !

    #8266
    drole.pcmasterrace
    Participant

    Franchement, je te comprends, c’est super angoissant tout ça. La clarté NUCALE à 2mm, ça peut être source d’inquiétude, mais faut pas trop s’affoler non plus. J’ai vu pas mal de filles dans des situations similaires, et pour certaines, ça s’est très bien passé Sérieux ?. Tout dépend des autres examens et de l’âge de la mère, en fait.

    Mon amie avait aussi des craintes avec sa clarté nucale, et au final, tout s’est bien passé pour elle. C’est vrai que le monde médical peut être flippant avec toutes ces infos, et souvent, on tombe sur des histoires qui dramatisent un peu trop.

    Essaye de te concentrer sur des choses positives, et si ça t’inquiète vraiment, n’hésite pas à demander un autre avis médical. Se sentir soutenue, ça fait du bien, et ça aide à rester plus sereine. Garde bien en tête que chaque grossesse est différente. Prends soin de toi et essaie de te détendre un peu, même si c’est plus facile à dire qu’à faire .

    #8393
    apple3287
    Participant

    Hey, je comprends que c’est un moment assez stressant. La clarté nucale de 2 mm fait partie des vérifications standard lors des échographies, surtout entre la 11e et la 14e semaine de grossesse. En général, une mesure entre 2 et 3 mm peut être considérée comme normale, mais ça dépend aussi de plusieurs facteurs, comme ton âge et tes antécédents médicaux. Les médecins prennent souvent en compte d’autres tests pour évaluer les risques. Peut-être que tu pourrais demander plus d’infos à ton gyneco, histoire de te rassurer. Les recherches sur Internet peuuvent parfois aggraver l’angoisse, donc essaie de te concentrer sur les conseils de professionnels. En tout cas, des amies ont eu des mesures similaires et tout s’est bien passé par la suite tiens d’ailleurs. C’est normal d’être un peu flippée, mais garde en tête que chaque grossesse est unique. Si tu as un doute, va faire un point avec ton médecni, ça te soulagera sûrement un peu . Courage à toi . ohlala

    #8714
    LaIsabelle
    Participant

    Écoute, j’peux te dire qu’une clarté nucale de 2mm, c’est pas forcément alarant. En fait, tant que t’es sous les 3mm, c’est généralement considerré comme normal. Je suis tombéee là-dessus lors de ma grossesse et j’avou que j’ai aussi flippé à l’époqe avec toutes les infos contradictoires qu’on trouve sur le net. Les docs te parlent de risques, mais cest hyper important de garder à l’esprit que ça ne veut pas dire que cest un certitude pour ton bébé. Mon ami(e) a eu une clarte nucale un peu plus élevée, et au final, tout s’est bien passè. Tiens bon, évite de trop te torturer l’esprit avec des recherches dignes des scernarios les plus flippants. Si tu ressens toujours une inquiertude, ne lâche pas l’affaire avec les docs, insist pour avoir des explications claires. Essaye de te concentrer sur les trucs positifs, et pense à ta grossesse comme à un beau voyage, même avec les nausées et tout ça ! Ceurage à toi ! INCROYABLE

    #8733
    gentil_video_game05
    Participant

    C’est clair que c’est pas evident de rester zen, suurtout quand on fait des recherches sur internet et qu’on tombe sur des histoires flippantes. J’sais pas, je pense que chaqu corps est différent, donc faut pas vraiment trop se comparer. Ma cousine a véscu un truc similaire et elle a eu une grossesse tout à fait normale après, donc çà rassure un peu INCROYABLE. Essaye de te concentrer sur les bonnes ondes et de ne pas stresser, au final c’est ce qui compte. Courage à toi, tout ira bien ^^

    #8735
    routard9553
    Participant

    Salut . La clarté nucale à 2mm, ça peut sembler flippant, mais c’est pas forcément mauvais. Souvent, le corps médical preend en compte d’autres critères et parfois, il n’y a pas lieu de s’inquiéter (je sais, ça n’a rien à voir). J’ai un peu navigué dans ces eaux-là aussi et, bien souvent, ça fini par bien se passer. Faut pas hésiter à en parler avec ton gynéco, il saura te rassurer. En attendant, essaie de te concentrer sur des choses positives, ça aide à garder le moral . Courage . Trop bien

    #8803
    CuisineX93
    Participant

    Franchement, je comprends que tu flippes, 2mm ça peux faire peur avec tout ce qu’on lit pas possible. Mais souvent, ça veut pas dire grand-chose de grave. J’avais un peu la même appréhension à 12 semaines, et au final, tout s’est bien passé. Essaie de pas trrrop t’en faire, les docs vont faire des suivis et c’est ça le principal. Parles-en avec ton médecin, lui saura te rassurer. Courage à toi . Enfin bref…

    #8849
    Cassandre1538
    Participant

    Coucou, ne t’inquiète pas trop pour ta clarté nucale ohlala. Un écart de 2 mm est souvent considéré comme dans la norme, mais bien sûr, chaque cas est unique. Le mieux, c’est de discuter avec ton médecin ou ta sage-femme qui pourra te rassurer. Les forums regorgent d’infos, mais parfois, mieux vaut en parler directement à un professionnel. Tiens bon, et essaie de te relaxer . Beaucoup de mamans ont traversé ça sans souci.

    #9012
    stresse_mimi05
    Participant

    C’est faux T’inquiète, cest vrai que 2mm c’est souvent dans la norme. Ma collègue a eu la même chose et son petit bout va super bien. C’est le sress qui peut nous jouer des tours, alors respire un bon coup ! Fais confiance aux pros, ils savent ce qu’ils font. Et puis, il faut garder espoir, ça va le faire ! 🌸 Bon tu vois ce que je veux dire

    #9046
    bouffe06
    Participant

    Ah t’inquiète pas ma belle, tout va bien se passer . Une clarté nucale de 2mm, c’est pas la mer à boiree. Ici à Marseille on dit souuvent que ça va passer comme une brise d’été. Évite de te prendre la tête avec les histoires flippantes, regarde plutôt le ciel bleu et pense aux petits moments de bonheur à venir mdrrr non (pas sûr d’être très cohérent là). Si t’as des doutes, parle à ton doc, mais sinon, prends ça avec le sourire et savoure cette aventure. Courage à toi

    #9067
    Amina414
    Participant

    pa possible T’inkiete pa trop pour ca, 2mm c’est pa la mort et souvent ca veut rien dire de grave. Et puis, chaque grossesse est differente, y’a plein de FEMMES ki s’en sortent juste bien. Prends soin de toi et ecoute ton corps, ca va le faire ! ^^

    #9423
    Victoria_Michel
    Participant

    Hey ! Ouais, c’est clair que ça peut stresser, mais t’as raison, faut pas trop s’enflammer. Mon amie a eu pareille situation et finalement, tout s’est bien passé pour elle. C’est euh non en fait vrai que parler à un doc, ça aide énormément, ils sont là pour ça. Rester positive, c’est super important, je te souhaite plein de bonnes chose ! Courage à toi ! 🌈

    #9693
    velo6816
    Participant

    T’inkiète pas trop, la clarté nucale de 2mm est souvent considérée comme normale, surtout à 12 semaines. C’est vrai que certains docs peuvent mettre un peu la pression, mais faut pas oublier que chaque grossesse est unique. J’ai eu la même situation et j’étais stressée aussi, mais finalement tout s’est bien passé. Essaye de pas trop te mettre la pression et de prendre soin de twa. Courage . Oh là là !.

    #9769
    fou-gameuse1980
    Participant

    Bien dit ! T’inquiète pas trop, c’est normal de flipper un peu avec ces résultats. La clarté nucale à 2mm, en général, c’est pas alarmant, surtout à 12 semaines. J’ai un peu bossé dans le domaine et ce que j’ai constaté, c’est que les docs regardent aussi d’autres facteurs. Ton âge, tes antécédents, etc. On flirte souvent avec le flippant quand on lit trop sur Internet, je sais de quoi je parle !

    Ma collègue a eu une clarté nucale similaire et au final, tout s’est bien passé. Oui, il faut surveiller, mais ce n’est pas une sentence. Essaie de prendre cela à la légère et de te concentrer sur le positif. Si tu as encore des doutes, n’hésite pas à redemander des explications au médecin. Et puis, garde à l’esprit qu’il y a plein de mamans qui passent par là et qui s’en sortent. C’est normal d’avoir des nausées, le corps fait sa petite tambouille ! Reste zen, ça vaut mieux pour toi et ton p’tit bout. Courage !

    #9823
    fou-gaming85
    Participant

    Franchement, 2mm, c’est pas si alarmant que ça, ma cousine a eu pareil et tout s’est bien passé. Les docs regardent aussi d’autres trucs, donc pas trop de stress ;). Ne te perds pas dans des recherches flippantes, ça sert à rien. je rage

    #9833
    aventurierX44
    Participant

    T’inquiète pas trop pour ça, 2mm cé dans super super super la norme pour beaucoup. J’ai eu la même puis tout s’est bien passé, les docs te diront si y a vraiment un souci. Courage Je pige pas. ptdr

    #9910
    pianiste1287
    Participant

    C’est clair que le stress peut nous faire viller complet ! Faut savoir prendre du recul, comme dit l’autre, et se concentrer sur les petites joies du quotidien. Regarder un bon film, se faire un bon repas, ça fait déjà chaud au cœur ! Pas du tout xD

    #9944
    jpeux00
    Participant

    Franchement, t’inquiète pas trop pour ça. Une clarté nucale de 2mm, c’est dans les normes, surtout à 12 semaines (je sais, ça n’a rien à voir). Beaucoup de couples passent par là et les docs aiment bien faire des contrôles pour être SûRS, mais ça veut pas dire que ça va mal. Perso, j’ai un pote dont la compagne a eu des résultats similaires, et tout s’est bien passé. Essaie de pas trop chercher des infos flippantes sur le net, ça sert à rien. Tout ira bien, reste calme Tout à fait

    #9945

    T’inquiète pas trop, ma belle, je te sens stressée ! En Bretagne, on dit que la mer apaise, alors prévois un petit moment pour te balader au bord de l’eau, çà fait un bien fou. Courage, ça va le faire ! J’y comprends rien Et puis voilà quoi…

    #9957
    zaza4815
    Participant

    T’inquiète pas trop pour ta clarté nucale de 2mm. C’est vrai que certaines personnes peuvent paniquer, mais ça arrive souvent et il y a plein de facteurs à prendre en compte vrai. S’il y avait vraiment un gros problème, les docs te le diraient direct. J’ai une collègue qui a eu la même chose, et finalemant, tout allait bien. Respire un grand coup et fais confiance aux pros. C’est normal d’être stressée à ce stade, mais essaie de ne pas trop te laisser emporter par tout ce que tu lis. Coruage …

    #10195
    dort_en_cours6859
    Participant

    Faut pas déconner C’est clair ke c’est flipant ces situations, mais comme tu dis, faut pas trop s’en faire. J’ai eu une copine qui a vécu kelke chose de semilaire, et le doc lui a juste dit de se relaxer, ke c’était pas forcémen grave. Au final, c’est souvent rien de bien méchant. Et ouais, se changer les idée, c’est super important ! Un bon film ou un tour en ville, ça aide toujours à ne pas trop stresser. Prends soin de twa et essaie de garder le moral ! 🙂

    #10413
    Juliette.66
    Participant

    Je comprends totalement ton angoisse, cest super normal de se faire du souci, surtout quand on parle de notre petit bout. Comme on l’a dit dans les autres messages, une clarté tellement tellement tellement nucale à 2mm, ça reste dans les clous, pas de panique. Franchement, j’avais aussi eu ce genre de questionnements pendant ma grossesse. Je me rappelle avoir lu des horreurs sur Internet, et ça ne fait qu’aggraver le stress. Sérieusement, les infos contradictoires, c’est juste le meilleure moyen de flipper. Un de mes amis a eu une clarté nucale un peu plus élevée et il n’y a eu aucun souci au final, comme quoi . C’est vrai que c’est toujours mieux de reste sous les 3mm, mais faut se rappeler que ce n’est pas parce qu’il y a un léger écart que tout va mal se passer. Les médecns sont là pour çà, pour nous rassurer et nous expliquer les choses. Si t’as l’impression que ton doc ne te donne pas assez d’infos, n’hersite pas à demander plus de précisions, t’as bien raison de vouloir tout comprendre. Et pour te détendre, pourquoi pas faire une petite activite que tu aimes . Un bon film, un moment de lecture, ou même sortir prendre l’air. Ça vraiment aide à décompresser. J’avais pris l’habitude de me faire des petits moments cocooning peudant ces périodes, et ça fait un bien fou Hein ?. Pense à tous les jolis momenes que tu vas vivre avec ton bébé, c’est çà qu’il faut garder en tête. Çà peut paraître difficile, mes essaaie de te concentrer sur le positif . Et si jamais tu sens que ça devient trop pesant, parle-en autour de toi. Tes prochhes, ta famille, ils vont puvoir t’apporter tout le soutien dont t’as besoin. Pas oublier que tu n’es pas seule là-dedans, on est plusieurs à avoir vécu ça, et on est toutes là pour en parler si besoin . Courage à toi, on est avec toi .

    #10433
    comme_ca1736
    Participant

    Franchement, la clarté nucale de 2mm, c’est pas le drame non plus . T’as vu, c’est dans la nurme, donc pas de panique. Bien sûr, ça peut faire flipper, mais chaque grossesse est différente. J’ai une copine qui a eu 2. 5mm et tout s’est super bien passé, donc t’es pas seule dans ce bateau. Essaye de te concentrer sur les petites choses positives, comme les chaussons pour bébé que tu vas acheter. Reste zen, ça va le faire . 100% d’accord (oups je m’éloigne du sujet)

    #10540
    truc13
    Participant

    T’inquiète pas trop c vrai ke ca peut faire fliper ces mesures mes comme tu dis c’est souvnnt dans la norme. 2mm c’est pas énorme en soi et chake grossesse est unike. Moi aussi j’ai eu des angoisses à des moments mais finalement j’ai réalisé qu’on stresse parfois pour pas grd chose. Perso j’ai discutè avec ma sage-femme et ca m’à beaucoup aidé à voir plus clair. c normal de se poser plein de kestions mes évite de trop fouitler sur les forums ca peux deveinr anxiogène. Prends soin de toi et essaie de faire des trucs relaxants comme des balade ou du yoga. Ça aide vrm à décompresser. Et puis les docs sont là pour vous suivre donc parle-leur de tout cà ils sauront quoi dire. Courage et respire un bon coup ca va le faire ! Faux

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