[Alix767246]

Alix767246 sur 5 novembre 2025 à 15h06 · in reply to: Ovlation de mauvaise qualité, que faire ? #45702

Carrément, les infusions, c’est une super idée . J’adore celles à la camomille, ça m’apaie trop. Et ouasi, le stress, c’est un vrai fléau, on est toutes un peu dans le même bateau. Des fois, j’me dis qu’il faudrait juste un petit moment pour soi, rien que pour décompresser, genre un bon bain chaud avec des huiles essentielles. Parler à un professoinnel, c’est pas toujours simpe, mais je pense que ça peut vraiment aider certaaines. Ma collègue, elle A commencé à voir un psy et elle dit que ça chonge tout . Prendre soin de soi, c’est la clé, que ce soit par des activités, du sport, ou même juste sortir avec des amis Je pige pas. Je pense que se retrouver dans des moments comme ça, c’est important pour le moral. Allez, courage à toutes, ça va aller, faut juste trouver nos petits rituels . 💖.