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    Anais110110

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    Posted In: Ce que maman devrait vraiment s’acheter avant l’été (et qu’elle n’a probablement pas encore)

    • Participant
      Anais110110 sur 1 février 2026 à 12h59 · in reply to: Contraction de l’anus : vos astuces ? #58288

      Franchement, le yoga, c’est pas mal . Ça m’aide à relâcher la pression, met après, t’as aussi la respiration profonde qui fait des merveilles. Essaie de faire des étirements tranquilles, ça pourrait vraiment te soulager 100% d’accord.

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