[AnneBernard]

AnneBernard sur 13 novembre 2025 à 5h06 · in reply to: Nausées à la fin de la grossesse : ras-le-bol ! Bien dit ! #45889

Oh là là, je me reconnais complètemen dans ce que tu dis . C’est un peu l’angoisse, surtout à ce stade. Les nausées, les brûlures, c’est un vrai marathon. J’avais essayé le gongembre moi aussi, mais çà n’a pas fait grand-chose, juste un goût pas très agréable dans la bouche. Les petites collllations, je te rejoins là-dessus, ça aide vraiment à se sentir un peu mieux. j’ai aussi découvert que marcher un peu, même si c’est fatiguant, çà m’allégeait un peu l’esprit Et puis, il faut vraiment prendre le temps pour soi, même si c’est juste cinq minutes avec un bon livre ou en regardant une série. Souvent, je faisais des pauses à la cuisine juste pour sentir quelque chose de bon qui mijotait, ça me faisait plaisir (je sais pas si c’est clair). c’est pas facile de tomber dans une routine ou on se sent bien, mais je pense que chaque petite victoire compte. Alliz, courage, on y est preqsue . J’espere que ça ira mieux pour toi, vraiment