[bcp05]

bcp05 sur 18 octobre 2025 à 23h19 · in reply to: Marre du magnésium qui fait des siennes ! Pas du tout #41805

xD Ah mince, je compatis vraiment ! J’ai eu une copine qui a aussi eu des problemes avec le magnésium, elle a carrésment fini par l’arrêter. C’est vrai super super super que ça peut déranger le ventre, surtout si on en prend trop d’un coup. Peut-être commence par réduire la dose et voir si çà change quelque chose ? Les banane son sympas mais ça suffit pas toujours. Sinon, penses à te tourner vers d’autres sources de magnesium, genre les amandes ou les légumes verts, ça peu être mieux toléré ! Courage, c’est pas évident !