[bidule4849]

bidule4849 sur 1 octobre 2025 à 12h28 · in reply to: J’y comprends rien Tension haute en fin de grossesse, ça vous est arrivé ? #39419

Coucou, Je compatis vrm, je comprenms que c’est pas facile à vivre. À 37 SA, tu dois être déjà bien fatiguée, et si en plus la tension qui fait des siennes, c’est le stress assuré ! Donc pour avoir vécu une situation similaire, je te raconte un peu mon expérience. Effectivement, la tension peut grimper en fin de grossesse, mais un 15/9, ça peut faire flipper. Ma sage-femme m’avait bien dit que le repos était important, tout comme l’hydratation. Le magnésium, ça a été un allié pour moi aussi, sous forme de compléments, et honnêtement, je trouve que ça aide. En plus de ça, j’avais commencé à manger pluss de bananes et de fruits secs, parce qu’ils en contiennent pas mal. Du coup, ça m’a un peu apaisée, en plus de faire des petites pauses où je respirais un bon coup. Mais bon, je sais que chaque corps réagit différemment, donc ça peut varier d’une personne à l’autre. Sinon, n’hésite pas à en parler davantage avec ton gynéco. Il devrait pouvoir te rassurer. Perso, je calculais ma tension à la maison, ça m’a aidé à suivre et à voir si ça évoluait. Si tu vois que ça redescend pas, ou que tu as d’aures symptômes genre maux de tête ou soucis de vision, là, il faut vrm consulter. Je me souviens d’une copine qui a eu des soucis avec çà, et c’est pas à prendre à la légère. C’est vrai que la charge mentale peut devenir énorme, surtout avec le travail en parallèle. Essaie de te poser un max, demande de l’aide autour de toi si besoin, et prends bien soin de toi. On veut que bébé arrive dans de bonnes conditions, et ça commence par toi, en priorité. Allez courage, ça va bien se passer ! ❤ Trop fort !