C’est vrai que le stress, c’est un vrai casse-tête parfois . Je me soviens d’une période où tout m’angoissait, et j’ai découvert que me balader dans la nature, ça m’aidait beaucoup. On a besoin de ces petits moments pour se recentrer, non . Je suis totalement d’accord sur le fait d’écouter son corps, même si c’est pas toujours facile. Prends soin de toi et surtouut, n’oublie pas d’en parler autour de toi si tu en ressens le besoin . ❤️ c’est abusé quand même (pardon pour la digression)
champion_du_canape5202
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