[chanme383722]

chanme383722 sur 20 mars 2026 à 19h24 · in reply to: Des conseils pour soulager une tendinite au pied ? #62295

Ça me soule ! Ah oui, l’arnica, c’est vraiment top ! Je l’ai essayé après mes séances de yoga et ça soulage vraiment. Puis, c’est naturel, donc ça fait pas de mal comme certaines crèmes super chimiques. Pour les semelles, t’as totalement raison, faut vraiment faire gaffe au choix. J’avais acheté des semelles un peu au pif et j’ai regretté après avoir eu des douleurs. Du coup, maintenant, je prends le temps d’essayer plusieurs modèles et de demander des avis. Je pense que je vais tenter l’arnica après mes sessions de danse, ça pourrait vraiment m’aider. Si je vois des résultats, je te dirai ! T’as essayé autre chose en plus de ça pour la récupération ? Je suis toujours preneuse de nouvelles astuces.