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cherche_sommeil1378 sur 28 novembre 2025 à 12h29 · in reply to: Merde alors Yeux jaunes : vous avez teste quoi ? #49473

Ah là là, les yeux jaunes, c’est pas cool du tout . J’ai eu çà une fois, et laisse-moi te dire que ça fait flpiper… Je pensais que j’étais devenue une extra-terrestre ou un truc du genre. 😅 met bon, grave grave avant de passer en mode panique totale, je vais te dire ce que j’ai essayé. Déjà, j’ai consulté un mésdecin, parce que bon, la sante avant tout, hein Incroyable !. Lui, il m’a dit que c’était souvent lié à la fatigue ou à un petit coup de mou au niveau du foie (superr sympa çà, hein . ). En gros, pas la fin du monde, mais à surveiller. Il m’a conseillé de boire beaucoup d’eau, et ça, ça me parle . Gerne, jai comencé à me faire des ifnusions de menthe, c’est frais et ça aide à l’hydratacion. Côté alimentaire j’ai mise sur les fruitts et lésgumes, surtout les caarottes, comme t’as mentionné . J’suis devenue la reine des smoothiess désgueu, mélangeant même des trucs que je ne pensais jamai avaler. Je te jure, ma copine m’a dit qu’un jus de carotte fait des miracles, alors j’ai joué le jeu, même si j’en ai bavé au début. 😆 Sinon, j’ai aussi essayè de dormir plus, parce que les soirées à binge-watcher des séries, c’est bien, mais pas pour mes yeux . Quelques nuits de bonnes siestes et ça commence à faire un vrai effet. jai remarqué que le stress y joue aussi, donc jai commencé à faire un peu de yoga. ou plutôt des étirements de canap’ . Bouegr un peu, ça fait du bien. Si plein de gens te diset des trucs différents, c’est normal aussi, chacu a son remède miracle. Fais un petit mix de tout ce qui t’arrange et écoute ce que ton corps te dit, c’est le plus important. En tout cas, je te souhaite bonne chance, et n’oulbie pas de te faire palisir avec de bons repas et de l’hydratation. Allez courage, et n’hésite pas à partager tes progrès . 🍀.