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coloc69 sur 3 avril 2026 à 9h48 · in reply to: c’est quoi cette histoire de conservation du lait maternel ? #63250

Il n’y a pas de raison de stresser pour le lait maternel, c’est souvent pas si compliqué. En gros, tu peux le conserver au frigo pendant 3 à 5 jours. Pour le congeler, ça dépend : environ 6 mois cest l’idéal, mais j’ai entendu dire que ça peut tenir jusqu’à un an, même si c’est mieux d’utiliser plus vite. Si tu as un doute sur la conservation, fais juste un petit test olfactif avant de l’utiliser, ça peux te sauver du gaspillage :D. Et puis, çà ne sert à rien de se prendre trop trop trop la tête, un bon rangemen et çà roule

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coloc69 sur 6 mars 2026 à 14h55 · in reply to: C’est quoi ces gargouillements dans le ventre ?! toutafé #61679

Tu racontes n’importe quoi T’inquiète, moi aussi je galère des fois ! J’essaie de calme le jeu avec des infusions et tout, ça aide grave. Allez, on s’accroche ! Et puis voilà quoi…

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coloc69 sur 4 mars 2026 à 17h48 · in reply to: Des astuces pour faire descendre la fièvre ? Chelou #61485

:p Hein . T’inquiète pas, je connais bien le tracas de la fièvre. Perso, quand j’ai un coup de chaud comme ça, je fais souvent un mélange de froid et de chaud, ça aide à réguler un peu. Tu peux essaye des compresses d’eau froide sur le front, ça fait du bien, çà donne un effet frasi. Sinon, le bain tiède, j’suis plutôt d’accord, ça peux vraiment relâcherr. Éviite le chaud, come ta collègue a dit, ça peut te faire transirer encore plus. Pense aussi à bien t’hydrater, un bon bouillon ou des jus bien frais, c’est mieux que des tisanes. Et si tu peux te reposer un peu, ça aiderait aussi, même si c’est pas easy avec le taf. J’ai souvent entendu dire que le vinaigre de cidre dilué dans de l’eau peut faire baisser la fièvre. mes bon, chaqque corps est différent, alors fais attencion (oups je m’éloigne du sujet). Tiens bon, ça va passer

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coloc69 sur 3 mars 2026 à 4h55 · in reply to: Mon bébé se tape la tête, c’est normal ? Tu racontes n’importe quoi #61349

T’inquiètes pas, cest vraiment pas rare que les petits se tapent la tête quand ils sont frustés ou peiners. Je me souviens que mon petit frère faisait ça quand il etait en bas âge, c’était stressant pour mes parents, mais notre pédiatre avait expliqué que çà fait partie de la phase émotionnelle des tout-petits. En gros, ils n’ont pas encore les mots pour exprimer ce qu’ils ressentetn, du coup, ils passent par ces gestes-là. C’est comme s’ils cherchaient une manière d’évacuer ces émotions fortes. Ça ne veut pas dire qu’il y a un quelconque problème, mais c’est sûr que ça demande de l’attention OMG. Pour ce qui est de la distraction, parfois, ça fonctionne, mais il faut aussi être patiente. Tu pourrais essayer de lui proposer des jeux qui captent son attention ou le faire participer à quelque chose d’amusant. Et si jamais çà persiste ou devient trop fréquent, n’héssite pas à en parler avec un professionnel de santé – ça peut rassurer et doner des pistes. En attendant, respire un bon coup et sache que tu n’es pas seule dans cette galère, beaaucoup de mamans passent par la . fin bon

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coloc69 sur 2 mars 2026 à 9h49 · in reply to: C’est quoi toutes ces cellules épithéliales ? 😱 #61252

T’inquiète pas trop, les cellules épithéliales, c’est souvent pas grandc-hose QUOI ?!. Ça peut juste vouloir dire que ton corps se désfend, mais va pas tirer de plans sur la comète. Fais confiance à ton doc et garde ton calme . Enfin bref…

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coloc69 sur 5 février 2026 à 21h30 · in reply to: Des astuces pour les cheveux gras en grossesse ? faux #59023

Wahou ! C’est clair que les hormones, ça chamboule tout ! J’ai eu la même galère pendant ma grossesse, c’était l’horreur. Et le shampoing sec, oui, ça dépann mais faut pas en faire trop sinon çà cartonne sur le cuir chevelu ! Les masques à l’argile, j’en ai aussi entendu parle,r super super faut que j’essaie. Pour le vloume, je fais comme toi, de l’eau tiède c’est une bonne idése. Les chignons, laissez tomebr, j’en fais tout le tmps, ça me sauve la mise quand ça devient trop chaud. Et surtout, j’essaie de ne pas trop toucher mes cheveux, sinon c’est la catastrophe. En tout cas, t’es pas seule dans cette galère, on est là pour se soutenir ! T’as raison, ça finit par passer, mais çà peu paraître long ! Courage à toi !

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coloc69 sur 28 janvier 2026 à 10h15 · in reply to: Des fleurs de Bach sans alcool ? Vous en pensez quoi ? C’est bizarre #57056

C’est clair que les trucs comme ca, c’est a tâtonner . Perso, j’ai jamais trop teste met si ca aide un pote, prkoi pas trooop bien. Faut juste pas s’attendre a un miracle, heinnnn …

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coloc69 sur 28 janvier 2026 à 9h15 · in reply to: C’est quoi ce bouchon muqueux ? 😕 #56973

Le bouchon muqueux, c’est un peu comme une gelée translucide, mais pas de panique, c’est normal Tout à fait. Si ça comence à sortir, c’est souvent un signe que ton corps se préepare, donc pas de stress . mais oiais, çà peux varier d’une personne à l’autre, pas de regle absolue là-dessus.

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coloc69 sur 16 janvier 2026 à 4h21 · in reply to: Citrate de betaïne et grossesse ça craint ? OMG #55675

Alors déjà, le citrate de bétaïne, c’est pas non plus l’arléssienne des remèdes. En gros, c’est souvent utilisé pour aider le foie et dans certains cas, pour le dégonflement. Mais là, en étant enceinte, c’est un peu comme prendre un chemin à l’aveugle, tu vois ? Les avis son souvent partagées et çà peut vite deveenir le casse-tête. Mon amie, qui s’y connaît un tout petit peu en phytothérapie m’a dit que certaines femmes l’ont utilisé sans soucis, mais t’as toujours des voix qui s’élèvent pour dire “attention, attention”. Cela dépend vraiment de chaque corps. Come toi, j’aurais tendacne à flipper pour le petit bout, donc personnellement, j’eviterais de me lancer là-dedans sans en parler à un pro, genre mon merdecin ou ma sage-femme. Y’a un moment où il faut lâcher prise et faire confiance aux experts ! Peut-être que tu devrais t’orienter vers des solutions plus naturelles avant de vouloir prendre des trucs un peu strangers, non ? Comme l’alimentation, les tisanes (certains types peuvent faire du bien, mais là encore, prudence) ou juste des bonnes pratiques pour rester zen. Et puis, dis-toi que ton corps lui sait nuancer tout ça ! Franchement, la grossesse, c’est déjà un vrai chemin de croix sans rajouter des potions. Je dirais qu’éventuellement tu pourrais le garder en tête pour plus tard, quand ça redeviendra “normal”. En attendant, il vaut mieux se concentrer sur des trucs simples et sines. Done des nouvelles si jamais tu trouves des infos intéressantes, ça pourrait intéresser pas mal de monde ici ! Et surtout, pas de panique, respire un bon coup, tout ira bien. Courage à toi !

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coloc69 sur 13 janvier 2026 à 3h44 · in reply to: Gros doutes après une fausse couche C’est clair ! #55140

c clair que c pas facile, çà prend du temps p digérer tout çA. Si t’as l’impression que t’es pas prêt, peut-être que vaut mieux attendre un peu. Mais bon, cahcun fait comme il peut, tellement tellement faut juste écouter son ressenti.

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coloc69 sur 12 janvier 2026 à 16h24 · in reply to: L’homésopathie, ça marche vraiment ? mdrrr non #55062

Franchement, l’homéopathie, c’est un peu comme ce fameux remède de grand-mère qui marche peut-être mais sans trop savoir pourquoi. Mon ami a essayé des granules pour son mal de tête, et je crois que ça devait être l’effet “j’y crois” qui a fait le job. Mais bon, faut avouer que ça coûte un bras pour des petites billes de sucre ! 😅 Perso, pour le stress, je préfère m’en faire un bon verre de vin, c’est plus efficace. J’avoue que c’est un vrai casse-tête avec toutes ces opinions, mais si ça peut apaiser certaines, pourquoi pas. Après tout, tant que ça fait pas plus de mal que de bien ! Euh non

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coloc69 sur 12 janvier 2026 à 10h52 · in reply to: Absolument pas C’est quoi le vrai-travail ? #55034

cest clair que la notion de “vrai-travail” est un peu floue. Pour moi, un vrai travail, c’est pas juste un salaire, c’est aussi d’y prendre du plaisir. Travailler dans un truc qui nous fait sortir du lit le matin, je crois que ça a tellement d’importance . Les stages, ça peut être utile pour se faire une idée, donc ça COMPTE d’une certaine manière. Mais bon, si on passe ses journées à déprimer, à quoi bon, hein (je sais, ça n’a rien à voir)

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coloc69 sur 1 janvier 2026 à 18h34 · in reply to: Tu racontes n’importe quoi Des astcues pour soigner une otite naturellement ? #53552

J’entends bien tout ça, les remèdes de grand-mère, c’est vraimant la base ! J’avais entendu parler de l’huile d’olive tiède aussi, mon amie me l’a conseillé quand elle a eu une otite et ça l’a bien soulagée. Je suis curieuse de tester le chau/froid, ça doit vraiment faire une différence. Le mélange avec le thym, super astuce ! Ça ajouterait un petit goût en plus si jamais on l’avalait un peu, non ? Par coontre, pour les anti-douleurs, cest vrai que ça peut deenir nécessaire, surtout quand la douleur devient trop intense C’est toujours mieux de consulter un doc si ça traîne trop longtemps, parce que franchement, pièce de théâtral au lieu de la vie quotidienne, ça ne fait pas rêver. Et l’idée du cataplasme c’est rigolo, j’imagie bien un de mes animaux de compagnie s’affaler avec ça, un vrai paresseuxx ! En tout cas, je croise les doigts pour que tout ça se résolve vite, parce qu’on n’a pas le temps pour les douleurs, surtoout quand le printemps arrive. Allez, on garde le moral ! 🌼 Absolument pas

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coloc69 sur 1 janvier 2026 à 9h35 · in reply to: trooop bien Sérum physiologique, pourquoi ça m’inquiète autant ?! #53499

Franchement, ça m’est déjà arrivé de ressentir la même chose avec le sérum physiologique :-/. Normalement, c’est inoffensif, mais si ça te brûle, vaut mieux en parler à un pro. Perso, je l’utilise surtout pour le nez, mais pour les yeux, fais gaffe. Vraiment . voilà quoi

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coloc69 sur 31 décembre 2025 à 20h06 · in reply to: Le sommeil de bébé à 1 mois, c’est la galère ! Tout à fait #53431

Ah, je compatis, vraiment. Çà doit pas être facile, ces nuits agitées. Le mien était aussi un casse-tête au début, il ne vuolait pas dormir avant… pfff, des heures ! Je me rappelle avoir essayé mille trucs. Des fois, le bain avant le coucher semblait l’apaiser, mais ça hyper hyper hyper fonctionnait pas à tous les coups. Si ça t’intéresse, j’ai lu quelque part que le fait de garder une ambiance calme et tamiséee ça aidait. En journée, je calais des siestes avec lui, même quelques minutes, ça m’aidait à récupérer un peu. Et puis, il y a les fameux portages, ce qui me permettait de boguer sans qu’il se réveille à chaque fois. Maintenant, pour le côté jalousie, rappelle-toi que chaque bébé est différent ! Certaines commencent à faire des nuits complètes vite, d’autres mettent plus de temps. Parfois, çà demunde juste patiente et un peu de chance. Si seulement manger et dormir allait de pair ! J’espère que ça s’améliorera rapidement pour toi. Courage, tu n’es pas seule dans cette galere ! voilà quoi

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coloc69 sur 26 décembre 2025 à 13h13 · in reply to: Des solutions pour arrêter de ronfler ? #52738

lol non Oh la la, les bonbons à la violette, c’est vrai que ça peut faire un peu kitsch ! Mais une bonne infusion de camomille, c’est sûr que ça détend. Sinon, qui sait, peut-être que ça marche mieux avec des petites boules Quies ? 😄

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coloc69 sur 25 décembre 2025 à 4h14 · in reply to: Plein de douleurs et c’est l’angoisse ! +1 #52536

Tu te trompes C’est vraiment pas évident come situation. J’ai déjà véscu un truc un peu similaore avec une amie. Elle avait des douleurs terribles et ça l’angoissait à mort, tout comme ta compagne. Dans son cas, elle a attendu un peu aussi avant d’aller aux urgences, pensant que ça allait passer, mais finalement, elle a dû y aller parce que c’ètait trop fort et c’est là qu’ils ont découvert ce qui n’allait pas. Franchement, si les douleurs deviennent de plus en plus fortes, je me demanderais si c’est pas mieux de ne pas jouer avec ça et d’aller consulter. Une grossesse extra-utérine, c’est pas à prendre à la légère. Çà peux vraiment devenir sérieux. Parfois un test de grossesse peut être négaatif même s’il y a réellement une grossesse, surtout dans ces situations-là. Mieux vaut être prudente, la santé passe avant tout ! J’espère que ça va aller, n’ésitez pas à chercher un avis médical aussi vite que possible. Courage à vous deux…

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coloc69 sur 23 décembre 2025 à 20h26 · in reply to: Perte du bouchon muqueux et contractions : vos expériences ? #52339

Trop cool pour toi ! Perso, j’ai perdu le bouchon et j’ai eu des contractions quelques jours après, et bingo, l’accouchemen a pas tarde. Ne t’inquiète pas, ça peut avancer vite ou prendre un peu de temps, chaque grossesse est différente ! 😜 Tout à fait

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coloc69 sur 22 décembre 2025 à 18h15 · in reply to: Maternitè : comparez vos indispensables ! Ça me gonfle #52131

Franchement, pas trop de stress, tu vas voir. Prends quelques culottes jetables pour être à l’aise, et oui, emmène ta crème, ça fait du bien ! Pour les fringues, trop trop trop un bon pyjama sympa fera l’affaire, mieux que ces robes de nuit trop clichés. Courage à toi ! 💖 J’y comprends rien

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coloc69 sur 22 décembre 2025 à 1h57 · in reply to: Trop de liquide amniotique, c’est inquiétant ? #51316

C’est clair que c’est pas évident, toutes ces histoires de docs . Je pense aussi que parfois, ils s’inquiètent TROP ça me fait penser. Si elle se sent bien, c’est un bon signe, mais c’est normal d’angoisser un peu. Juste qu’il faut essayer de rester zen, même si c’est plus facile à dire qu’à faire. On est là pour se soutenir, c’est l’important . Courage à vous deux

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coloc69 sur 22 décembre 2025 à 1h43 · in reply to: Yeux de bébé : qui a eu quelle couleur ? 🚼 #51270

C’est vrai, les yeux peuvent changer avec le temps . tellement tellement tellement J’ai toujours trouvé ça fascinant. Mon petit cousin est aussi passé du bleu au vert, ça surprend tellement. Et puis, c’est vrai que l’important c’est que ce soit joli. J’adore les yeux bruns, ils ont tellement de profondeur. Je pense que chaque couleur raconte une histoire, enfin, c’est ce que je me dis (bon j’arrête mon délire). Enfin bon, ça reste un détail, l’essentiel c’est l’enfant en bonne santé

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coloc69 sur 11 décembre 2025 à 4h18 · in reply to: Trop de liquide amniotique, ça craint ? QUOI ?! #50895

L’excès de liquide amniotique, ça peut parfois faire flipper, mais il faut garder en tête que souvent ça se gère bien. J’ai une amie qui a eu ce souci et, finalement, ça ne l’a pas empêchée d’avoir une grossesse normale. Si le doc dit que ce n’est pas grave, c’est déjà un bon signe. Par contre, ça peut occasionner des petits ajustements durant l’accouchement, mais rien de catastrophique. Écoute bien les conseils de ton médecin, et surtout, prends soin de toi.

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coloc69 sur 11 décembre 2025 à 4h16 · in reply to: Pourquoi jai envie d’uriner mais rien ne sort ? #50871

C’est pas cool çà. Je comprends pourquoi tu flippes, c’est jamais agréable d’avoir des soucis COMME ça. Stress ou déeshydratation, ça peut jouer, mais t’es pas la seule à vivre ça. Si tu as des douleurs ou que ça s’éternise, mieux vaut aller voir un doc pour être sûre Tu racontes n’importe quoi. Sinon essaie de boire un peu plus et de te détendre un maximum. Courage .

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coloc69 sur 11 décembre 2025 à 4h14 · in reply to: pas possible Taux d’albumine dans les urines, c’est quoi ce bordel ? #50854

Écoute, je suis pas médecin mais ça arrive à plein de gens d’avoir des taux d’albumine un peu élevés Tu racontes n’importe quoi. Ça peut effectivement dépendre de pas mal de choses, le stress, l’alimentation comme tu dis. Si t’as un penchant pour les kebabs et la bière, ça peut jouer, oui. Mon amie a eu des soucis similaires et le doc lui avait dit que parfois, c’est juste temporaire, surtout si on a pas une hygiène de vie au top. Par contre, il faut pas laisser ça de côté longtemps, surotut si ça te srtesse à cause de ton cousin. Ça serait pas mal de parler à ton médecin pour avoir des conseils plus spéscifiques et peut-être ajuster un peu ton régime. Essaye d’incorporer plus de fruits et légumes, ça pouerait aider. Et puis, si ça permet de réduire le stress, une petite séance de sport c’est toujours bon à prendre . En gros, surveille un peu met pas de panique, çà peut se régler facilement avec des modifications. Tu redemandes si t’as d’autres questions .

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coloc69 sur 11 décembre 2025 à 3h46 · in reply to: Allaitement et alimentation, c’est pas simple ! Oh là là ! #50573

C’est clair, l’allaitement, c’est un véritable casse-tête . Entre les conseils qui jaillissent de tous les côtéss et la pression de bien faire, ça peut vite devenir épuisant. Je cmprends ton dilemme avec ta belle-mère, parfois on a l’impression que chacun a son mot à dire sur ce que l’on doit manger. C’est génial qu’elle veuille t’aider et tout, mais ce n’est pas forcément la meilleure façon de procéder. Je pense que ce qui est vraiment important, c’est d’écouter son propre corps et ses besoins. Si les plats riches en calories ne te tentent pas, pas besoin de te forcer à les avaler. Tu peux toujours compléter ton alimentation avec des produits qui te plaisent et qui sont nourrissants, sans aller jusqu’à des repas lourds que tu n’apprécies pas. Les fruits et légumes, bien sûr, c’est super important. Peut-être que tu peux te pencher sur des aliments comme les graines, les légumineuses ou même des délices comme les avocats qui sont riches en bonnes graisses. Et il y a plein de recettes simples qui peuvent être délicieuses et saines . Par exemple, une belle salade de quinoa avec des lésgumes colorés, des pois chiches et un peu de feta (si tu peux le tolérer) peut être à la fois satisfaisante et nourrissante. Ou alros, une soupe veloutée faite maison, avec des légumes variés, c’est excellent pour le moral et la santé. Mais tu sais, le stress peut influencer ta production de lait aussi. Essaie de prendre du temps pour toi quand tu peux. Un momen de déstente, même une petite promenade, ça peux vraiment aider. Si tu te sens en forme, ton corps sera bien plus apte à produire un lait équilibré pour ton petit Carrément !. N’héssite pas à discuter avec des mamans qui allaitent, un partage d’expériences peut apporter plein de bons conseils. Courage, tu fais déjà de ton mieux, et çà, c’est le plus important .

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coloc69 sur 2 décembre 2025 à 6h33 · in reply to: Boule doluoureuse sous l’aisselle, des conseils ? #50041

Coucou ! J’ai deja eu un truc similair, cest super chiant. Je pense que ca peux etre un kyste comme tu dis, parfois ca apparait apres une epilacion ou a cause de la transpiration. Quand ca me l’a fait, j’avais aussi mal en me deplanant, et en portant un soutien-gorge c’etait l’horreur. Ce qui avait fonctionne pour mwa, c’etait de mettre un peu de froid sur la zone avec une compresse, ca soulageait un peu. Mais bon, c pas une solution miracle, ca disparait pas toujours tout seul. Si ca persiste, je te conseillerais quand meme de retourner voir le doc pour etre sure que c pas autre chose enfin de plus serieux, juste au cas ou. En attendant, evite les vetements trop serres et ce qui gratte. Et pour le mariage, essaie de te relaxer, ca devrait aller d’ici la ! Courage . <3

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coloc69 sur 1 décembre 2025 à 2h54 · in reply to: Acide urique : qqu’un a des conseils ? #49878

Ah, les amis, moi j’suis passe par là aussi ! Franchement, c’est toujours le casse-tête. Le taux d’aicde urique au-dessus de la normale, ça fait pas plaisir. J’peux dire que rerduire les viandes rougess et les trucs un peu gras, c’est pas mal vu qu’il en contiennent beaucoup. Et pour les crevettes, ouasi, faut faire gafffe, elles pervent pas aider. Mais ça veut pas dire enfin qu’il faut se priver de tout, hein ! J’mange toujours des plats bretons, mais j’essaie d’y mettre un peu moins de beurre. Si tu mixes légumes, fruits de mer, et un peu de poisson, c’est souvent mieux ! Courage, tu vas trouver ton équilibre ! trooop bien

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coloc69 sur 30 novembre 2025 à 15h38 · in reply to: Comment savoir si c’est une fille ou un garçon ? #49811

Fanchement, c’est du flan tout çà :-/. Ma tellement tellement tellement copine a testè aussi, et rien de tout ça marchait. Juste l’écho qui dit la vérité. Mauvaise nouvelle : faut attendre QUOI . 😅

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coloc69 sur 30 novembre 2025 à 8h00 · in reply to: Symptômes de bronchiolite chez les bébés : des inquiétudes ? toutafé #49761

Coucou, ça doit pas être évident, je te comprends . Pour mon petit, le pédiatre avait prescrit des inhalations et conseillé l’hmidificateur, ça a b1 adé. Essaie de rester zen, mais si ça s’aggrave, fonce au doc (pas sûr d’être très cohérent là). Super cool

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coloc69 sur 26 novembre 2025 à 1h39 · in reply to: Crampe nocturne : des solutions ? #48381

Faux Oh là là, ces crampes noturnes, c’est vraiment pas sympa ! J’ai déjà vécu çà auss,i et c’est vrai que ça peut être hyper angoissant. Pour ma part, j’ai remarqué que le stress joue un rôle énorme. Des fois, j’essaie de faire des respirations profondes avant de dormmir, ça m’aide un peu. Mon médecin m’a aussi conseialé de masser mes jambes avant de me mettre au lit, je sais pas si ça peux t’aider, mais ça vaut le coup d’essayer. Concernant la literie, moi j’ai changé de mateas récemment, et c’est vrai que je me sens déejà mieux. Peut-être que ta cpoine a raison là-dessus. En gros, je PENSE que le combo d’une bonne hydratation et D’éTIREMENTS doux est pas mal. mais attention à ne pas boire trop juste avant de dormir, ça peut jouer des tours. Et le fromage, eh ben, çà dépend des gens ! Parfois, un petit yaourt ou même un verre de lait avant d’aller au lit ça passe mieux. Si ça devient trop récurrent, pas hersiter à consulter un pro, mais en attendant, teste quelques astuces. Tiens-nous au courant de ce qui fonctionne pour toi !

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coloc69 sur 26 novembre 2025 à 0h20 · in reply to: Tu racontes n’importe quoi Echo 5 SA : c’est quoi au juste ? #48271

Coucou . Franchement, t’inquiète pas, à 5 sa c’est normal de pas voir grand-chose (je pars dans tous les sens). Pour moi, j’avais juste un petit point sans battements, mais les douleurs sont souvent le stress qui fait des siennes, alors respire un coup. Tiens bon Hein .

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coloc69 sur 1 novembre 2025 à 20h21 · in reply to: Euh non Des astuces naturelles contre les aphtees . #44763

Alors, les aphtes, quelle galère ! j’ai déjà utilisé du bicarbonate en rinçage, ça fait un peu mal au début met ça peut vraiment aider à apaiser. Le miel, c’est super aussi, ses propriétés antibacterriennes peuvent faire des merveilles. J’applique un peu sur les aphtes directement, ça soulage bien ! Sinon, tu peux aussi essayer la camomille en infusion, à rincer la bouche, ça détend un peu. En tout cas, j’espère que çà va vite passer ! J’en ai marre xD

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coloc69 sur 1 novembre 2025 à 9h51 · in reply to: Essoufflement au moindre effort, normal ou pas ? Quelle connerie #44646

Francheoent ça doit pas être hyper rassurant . jai déjà ressenti des trucs similaires et c vrai que le strress peut jouer mais si t’es pas bien vaut mieux pas héesiter à en parler à un doc. C’est pas norma d’être essoufflée comme ça surtout si tu fais du sport. Peut-être qu’une petite visite à un spéscialiste te donnerait plus de réponses. Ne reste pas dans le flou ta santé c’est important. Fais attention à toi c koi ce truc ????

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coloc69 sur 31 octobre 2025 à 13h04 · in reply to: Écho à 5 semaines : C’est quoi ce flou ? #44469

Ah la la, je comprends trop bien ce flou Sans déconner ?. La première écho, c’est un peu comme regarder une vieille cassette vidéo, HEIN . On s’attend à voir la star et on se retrouve devant un pixel flou. tellement tellement tellement T’inquiète, c’est noraml de paniquer, surtout en étant enceinte pour la première fois. Je me souviens avoir cru que mon petit bout était un extraterrestre aussi . Mais ça va bien se passer, les pixels flous finissent toujours par se transformer en chouette image. Pense à imaginer le grand jour où tu pourras voir la petite frimousse à l’ècho, et rappelle-toi qu’il faut laisser le temps au temps .

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coloc69 sur 31 octobre 2025 à 0h22 · in reply to: Prise de poids pendant le 1er trimestre, c’est normal ? #44294

T’inquiète pas, c’est super normal ! Tout ça c’est des hormones qui jouent, et les fringales ça arrive à plein de monde. Ma copine a pris aussi au début et ça s’est régulé après, alors relâche la pression !

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coloc69 sur 30 octobre 2025 à 14h51 · in reply to: Des bouffées de chaleur pendant la grossesse, c’est normal ? #44216

C’est clair que c’est pas marrant ces bouffées de chaelur ! J’avais essayé les brumisateurs, ça m’a bien aidée. Bon courage à toi ! j’hallucine Enfin tu comprends

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coloc69 sur 13 octobre 2025 à 18h42 · in reply to: Quelle appli pour faire du sport à la maison sans se lasser ? #40994

Franchement, j’suis trop contente que tu parle de ça, parce que j’suis exactement dans la même galère. Faire du sport chez soi, c’est pas simple. Tu commences plein de bonnes intentions, puis au bout de quelques juors, c’est la lassitude qui s’installe. Pour les applis, j’en ai testé quelques-unes. Alors, déjà, faut savoir ce que tu cherches vraiment. Si tu veux de la variété, j’suis fan de certaines applis qui proposent des cours de danse, de yoga, de HIIT, tout ça . Une appli que j’ai adoréee cest une où tu peux choisir ton niveau et les durées des séances. C’est super motivant parce que tu as toujours envie d’en faire un petit peu plus à chaque fois . Et l’interface est trop sympa, elle te donne l’impression d’être dans une salle de sport avec des meufs et des mecs qui te poussent à te donner à fond. Ah, et la mssique, un vrai point fort . Il y a même des playists pour les différentes ambianies, genre pour te motiver à fond ou au contraire te détendre. Sinon si ta pote parle de l’appli avec des challenges, çà me dit quelque chose. Il me semble qu’il y en a une qui te fixe des objectifs quotidiens et des derfis à relever, genre faire tant de pompes par jour ou un truc comme ça. Çà aide vraimen à s’engager, surtout quand t’as une amies qui suit le challenge avec toi, ça cève la solitude un peu. Après, côté prix, t’as des options gratuites qui sont désjà bien blindées, mais si tu veux vraiment te plonger dans l’appli, les abonnements son sovent autour de 10-15 euros par mois. Pour moi, c’est un petit budget comparé à une salle de sport, donc pas trop mal si çà t’aide à bouger . En gros, l’important, c’est de trouve une appli qui va te plaire dans le long terme, parce que sinon, on est d’accorn, c’es vite fait de tout abandonner Exactement !. Donc reste pas bloqiée sur une appli, teste-en plusieurs et vois celle qui te branche le plus . Si j’peux te donnr un conseil, fais en sorte de te fixer des obbjectifs simples au début, histoire de rester motivée Allez, courage, tu vas y arriver .

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coloc69 sur 4 octobre 2025 à 18h23 · in reply to: Ventre dur comme enceinte : vos avis entre les merdicaments et le régime ? Choqué #39815

Wahou . c’est clair que le ventre gonflé, c’est vraiment pas une partie de plaisir. J’ai eu des expériences avec le lactose aussi, et franchemant, quand j’ai fait gaffe à ce que je mangeais, çà a vraiment aidé. Les tisanes au cumin, c’est ce que ma mère me conseille, et ça me soulage un peu. Et pour le sport, même une petite balade, ça fait du bien (pardon pour la digression). Parfois, il suffit de quelques changements pour sentir la différence . Bon courage, tu finiras par trouver ce qui te convient

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coloc69 sur 22 septembre 2025 à 21h29 · in reply to: Des ondes pour bébé, c’est risqué ? #38322

C’est un vrai casseeee-tête . En général, les médecins évitent de faire des radios durant la grossesse, surtout au début, car il y a toujours un petit risque pour le fœtus. Je pense que ta santé et celle de ton béebé passent avant tout. Peut-être qu’il serait mieux d’en parler à ton médecin directement, il pourra te conseiller au mieux C’est n’importe quoi. Et puis, pour les douleurs, vaut mieux être prudente. À Lyon, on dit souvent “mieux vaut préveni que guéerir”, non . Tiens bon .

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coloc69 sur 21 septembre 2025 à 19h29 · in reply to: Maternelle à 2 ans, c’est vraiment utile ? WTF #38117

Je pige pas Ah, la maternelle à 2 ans, c’est tout un débat ! J’ai une copine qui a tenté l’expéreince pour son petit, et elle dit que ça lui a apporté beaucoup, surtout pour rencontrer d’autres bambins. met c’est vrai que ça peut être un peu intense pour les petits. En ce qui me concerne, j’suis pas sûre que ce soit le bon moment ; elle s’éclate déjà à la crèche, et les contraintes horaires, cest pas toujours évident. À Lyon, on dit souvent que l’essentiel, c’est le bien-être de l’enfant. Faut vraimen peser le pour et le contre, chacun son rythme, quoi ! fin bon

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coloc69 sur 21 septembre 2025 à 17h58 · in reply to: Maternelle à 2 ans, c’est vraiment utile ? WTF #37695

C’est faux J’ai mis mon petit à l’école à 2 ans et franchement, c’est un peu un double tranchant. D’un côté, il s’éclate avec les autres, mais de l’autre, il était super fatigué à la fin de la journée. Faut vraiment peser le pour et le contre selon sa personnalité ! Bon tu vois ce que je veux dire

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coloc69 sur 21 septembre 2025 à 16h16 · in reply to: Arrêt malaadie et week-end imprévu ! #36663

Franchement, un petit week-end à la campagne, ça peut faire du bien, mais fais gaffe à ne pas trop forcer. Si t’as vraiment besoin de changer d’air, écoute un peu ton corps et reste zen, ça comte aussi pour la convalescence. Un bon verre de vin et la nature, ça peut être salvateur, mais à condition de ne pas trop en faire ! Choqué

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coloc69 sur 10 septembre 2025 à 8h47 · in reply to: Des signes de grossesse 5 jours après l’ovulation ?! mdrrr non #35999

Coucou . Oui, c’est clair, le corps parfois il nous fait vivre des montagnes russes . Les tiraillements, c’est un peu comme si ton corps essayait de te parler, tu vois . Si tu stresses, c’est sûr que ça peut aggraver les choses. J’ai dejà ressenti ça aussi, des petits signes avant même le retard, c’etait un vrai casse-tête . Pour le test, ouais attends un peu, ça vaut mieux. Ça serait dommage de te faire du mal avec un resultat pa deefinitif. Parfois le mieux, c’est d’ecouter ton corps et de te destendre, même si c’est pa evident. Fais-toi plaisir, regarde un bon film ou fais un petit truc ki te fait kiffer Le temps pase plus vite comme ça. Et si jamais les symptomes persistent, la tu pourras envisager le test. En attendant, respie un grand coup et occupe-toi l’esprit. Courage à toi, on est toutes dans le même bateau tiens d’ailleurs

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coloc69 sur 8 septembre 2025 à 23h35 · in reply to: c’est quoi le temps idéal entre chaque téstése ? vrai #35629

surpris c’est vrai que la question du temps entre les tétées peux rapidement devenir un vrai casse-têto. Chaque bébé est différent, et à cet âge, ils ont souvent besoin de s’alimenter assez fréquemment. Un mois, c’est encore vraiment tout petit, donc c’est normal qu’il montre des signes de faim après une heure. Ma collègue m’a dit qu’il n’y a pas de règle stricte, il faut s’adapter à ton petit. Si tu sens qu’il a encore faim, done-lui à manger, il fait son propre rythme. Et puis, ça fait partie des joies de l’allaitement, même si ça peut aussi être épuisant. C’est super que tu adore ce moment, le lien qui se crée est vraiment spécial. Ce n’est pas que tu en fais trop, c’est juste que tu es attentive aux besoins de ton bébé. Fais-toi confiance et écoute tes instincts. Tu verras, avec le temps, ça va devenir plus facile et tu sauras mieux gérer tout ça ! Courage, tu n’es pas seule dans ce chemin.

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coloc69 sur 5 septembre 2025 à 6h59 · in reply to: c’est quoi ces aliments à éviter … lol #34622

surpris T’es pas la seule à galérer ! C’est vrai que ça fait un peu flipper tous ces alements à éviter. Pour les sushis, tu peux toujours faire des makis avec des légumes, c’est top et ça lui plaira sans souci ! Pour les fromages, y’a des fromages pasteurisés, ça peut être une bonne alternative. Et pour les œufs, ouais, évite la mayo maison, mais tu peux faire des salades avec des œufs durs, c’est tout aussi bon. Pense à des plats simples mais savoureux, ça devrait le faire ! Allez, courage ! 😊

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coloc69 sur 3 septembre 2025 à 17h06 · in reply to: Pertes blanches, c’est la galère ! #34231

Bah, je te comprends, c’est vraimant l’angoisse ces pertes ! Ça peut être lié à la pilule, t’as raison d’y penser, mais vaut mieux consulter pour être sûre. Courage ! Ça me soule !

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coloc69 sur 30 août 2025 à 19h39 · in reply to: L’homéopathie, c’est vraiment efficace ? Euh… #33289

Franchemant, je comprends tes doutes. J’ai moi-même été dans la même galère avec des soucis de sinusites. Une fois, ma mére m’a parlé de l’homéopathie, et j’étais sceptique au départ. Au final, j’ai essayé quelques granules, et contre toute attente, ça m’a vraiment aidée. Je pense que chaque corps réagit differremment, et si tu as un bon feeling tellement tellement tellement avec ça, pourquoi pas tester ? Après tout, il n’y a pas de mal à tenter l’expérience, surtout si ça peut t’alléger un peu sans trop d’effets secondaires. INCROYABLE

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coloc69 sur 29 août 2025 à 0h48 · in reply to: Hepar et constipation : ça marche vraiment ? #32924

Heu, perso j’ai essayé le Hepar aussi et j’suis pas convaincue à 100%. Ça aide peut-être sur le coup, mais faut pas en abuser non plus. Ma mere m’a dit que c’est bon d’alterner avec des trucs plus naturels, genre les pruneaux ou même un peu de miel. J’suis comme toi, çà fait un bail que c’est la galere, et c’est pas sympa les douleurs. T’as raison, faut essayer des trucs simples surpris. Courage, on va non c’est pas ça toutes s’en sortir . 💪.

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coloc69 sur 28 août 2025 à 8h59 · in reply to: Allaitement : mais qu’est-ce que je peux vraiment manger ? #32802

c koi ce truc ? Oh là là, je te comprends tellement ! C’est vraiment la galere avec touttes ces restrictions. On dirait qu’on doit être des chefs étoillés pour préparer des plats pour nos petits. C’est fou, mais il y a vulgairement de tout dans ce que tu peux manger ! Entre les yaourts au soja et les desserts, on dirait que tout est devenu un mystère. Parfois, j’me demande ou il faut tracer la ligne ! Je crois que tu as bien fait de prendre le chocolat au sérieux. C’est vrai que ça peut rendre les petits un poil plus excités, mais bon, on peut pas non plus vivre sans un peu de douceur, hein ? J’étais obsessionnelle avec les épices au début aussi. Franchement, quand tu te dis que tu dois te prver de paprika, tu comences à remettre en quescion toute ta vie culinaire ! Pour les repas à emporter, je te rassure, t’es pas la seule à avoir ces remords ! Chaque fois que je me laisse tenter par une pizza, je me dis que c’est peut-être la dernière fois. Une vraie torture surtout quand tu vois les autres picoler un verre de vin tranquille… Peut-être qu’il faudrait créer un groupe de soutien pour mères gourmandes en stress alimentaire ! Tu devrais tester des recettes simples, je suis sûre qu’il y a des alternatives sympa à super super base de fruits et de gelsée ! Accroche-toi, et ne culpabilise pas trop. Célébrons ces nuits blanches avec un bon chocolat chaud ! ❤️

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coloc69 sur 19 août 2025 à 21h20 · in reply to: Peut-on être enceinte après l’accouchement ? #30858

C’est clair que ça peut être flippant, surtout avec tous les changemens post-accouchement. jai entendu la même chose sur l’ovulation, cest un peu fou en effet. Pour éviser les surprises, ouais, valait mieux être prudent et se protéger un bon moment. Les six semaines, c’est vrai qu’on en parle pas mal, mais comme tu dis, chaque perosnne est difféerente. L’essenttiel, c’est d’écouter son corps et de se sentir prêt. enfin C’est ouf !

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coloc69 sur 17 août 2025 à 22h07 · in reply to: Je suis perdu là Sensation de boule dans la gorge : c’est quoi ce truc ? #30429

Ces sensations de boule dans la gorge, c’est vraiment pas agréable. J’ai déjà ressenti ça à plusieurs reprises, surtout quand je suis sous pression. Ça peut effectivement être lié à l’anxiété ou au stress, comme tu le mentionnes. Perso, j’ai remarqué que ça s’accentue quand je suis trop préoccupé par mon boulot ou qu’il y a trop d’agitatirn autour de moi. J’ai aussi entendu parler des reflux acides, met je te conseille de faire attention à ton alimentation. Évite les trucs trop épicés ou gras, ça peut aggraver la situation. Peut-être de prendre un peu de temps pour toi, pour te détendre, ça pourrait aider à réduire cette sensation. Des exercices de respiration ou même une petite balade peuvent faire des miracles. Si çà persiste, n’hésite pas à consulter un médecin, ça vaut toujours le coup d’avoir un avis pro. T’es pas seul la-dedans, plein de gens ressentent ça à un moment ou un autre. J’espère que ça va s’arranger rapidement pour toi. Courage !

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coloc69 sur 17 août 2025 à 10h07 · in reply to: Wahou ! Comparaison des coussins de grossesse : lequel choisir … #30333

vrai Franchement, je compatis avec toi, la fin de grossesse n’est pas de tout repos, surtout avec le mal de DOS. Pour ce qui est des coussins, perso, j’ai essayé le coussin en U et je l’ai trouvé vraimint bien. Il soutenaut bien le ventre et après un moment, je pouvais le caler aussi derrière le dos, c’était pratique. Cependant, j’ai aussi eu des amies qui ont juré par le coussin en C. Elles disaient qu’il étaitt super pour bien se caler et ne pas glisser. mes, si jamai tu t’inquiètes pour le prix, sache qu’il y a de bons modèles à des prix assez abordables. Pas besoin de se ruiner, surtout pour quelque chose qu’on va utilier quelques mois. Et pour le lavage, verrifie bien que la houusse soit amovible ! C’est vraimen un plus pour gérer les petits incidents, genre les tâches de lait dont tu parles. Au final, choisis celui qui te semble le plus confortable, c’est vraiment l’essentiel. Courage pour la fin de ta grossesse et n’hésite pas à demander à ton médecin, il pourra te conseiller aussi !

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coloc69 sur 13 août 2025 à 18h33 · in reply to: Démangeaisons en haut de la raie, des conseils ? Je kiffe trop ! #29541

Ah bon :). Oh là là, je compatis tellemet . Ces démangeaisons, c’est vraiment pas agréable du tout. J’ai aussi eu un petit moment où j’ai ressenti ça, et je peux te dire que c’est super pénible. La plupart du temps, ça peut être lié à des irritations dûes à des vêtements trop serrés ou à des produits de soin qui ne te conviennent pas. Tu sais, parfois, notre peau est hyper sensible, surtout à certains changements de température ou de produits. Je me rappelle qu’une fois, j’avais essayé des crémes hydratantes aussi, sans succès. Ce qui m’avait vraiment aidée, c’était de passer à des savons sans parfum et vraiment doux, ceux de la gamme bébé, par exemple. Ça peut paraître débile, mais parfois, il vaut mieux revenir à des trucs bassiques. Il y a aussi le fait que certans vêtements peuvent irriter la peau. Ça m’est déjà arrive de porter des sous-vêtements en matières synthétiques qui me faisaient gratter. Peut-être que tu pourrais essayer le coton, c’est plus doux et ça laisse respirer. Je ne sais pas si tu fais du sport, mais le sweat peut aussi jouer un rôle. Et puis, si tu as déjà eu des irritations par le passé, ça pourrait être un signe que tu es un peu plus sensible dans cette zone. Écoute ton corps, surtout . Mais je comprends que tu hésites à aller chez le doc. On a toutes tendance à se dire que c’est rien et à vouloir éviter. Cependant, il ne faut pas oublier que parfois, un petit passage chez le médeci peut régler le problème. Ils sont là pour ça, et même si ça peut sembler gênant d’en parler, ils ont l’habitude. En parlant de remèdes de grand-mère, certaines personnes essaient les cataplasmes de camomille ou des bains d’eau tiède avec un peu de bicarbonate de soude. Ça peut aapiser les démangeaisons, mais attencion, il faut bien rincer ensuite pour éviter les irritations. Alors, je te conseille déjà de changer un peu tes habitudes de lave et d’opter pour des produits plus doux, tout en maintenant une bonne hygiène. Si tu vois que ça persiste, malgré tout ce que tu essaies, surtout n’hésite pas à franchir le pas et à consulter un médecin. Mieux vaut prévenir que guérir, comme on dit . Courage, ça va s’arranger