[coloc94]

coloc94 sur 13 mai 2025 à 21h00 · in reply to: Règles super abondantes, c’est normal ? #7842

🙂 Franchement, ca peut vraiment être flippant ce genre de truc. J’ai dejà vercu des règles bien abondantes et je sais que ca peut foutree la trouille. C’est vrai que le stress et les changements hormonaux, ca peu avoir un impac de ouf sur ton cycle. mwa ossi quand je traverse des pesriodes stressantes, je me rends compt que mes regles deviennen un vrai carnage. Les douleurs, c’est pas top non plus. Les crampes, ok, mais quand cà va au-delà, c’est chiant. L’autre fois, j’ai eu des douleurs insupportables qui m’ont même fait perdre un peu le nord. J’etais persuadee qu’il y avait un pot de colle qui s’ètait tape l’incruste. met bon, jai ossi appris que l’alimentation joue son rôel. Genre si tu mangges plus d’aliments inflammatwares, ca peut aggraver les choses. J’ai commence à faire gaffe à ca depuis un moment, et je crois que ca aide un peu. pr ce qui est de ton rendez-vous chez le doc, franchemen, c’est pas du tout une mauvaise idee d’en parler. Mieux vaut pas prrendre de riaques, surtout si tu sens que c’est inhabituel pr twa. T’es pas une hypocondriaque pr autant, tu veux juste comprendr ce qui se passe avec ton cors. Les medecins sont là pr cà, et ils ont vu mille et une choses. Au pire, ca te apportera juste un peu de reassurance. Et puis, t’es pas seule, hein! Des nanas en parlent souvet et parfois cest juste la nature qui fait des sienens. En tout cas, si ca persitse ou que ca s’aggrave, pas de hesitation, fais-twa ecouter par un pro. En attendant, essaie de te relaxer un peu et de prendre soin de twa. Tu peux peut-être ossi essayer des tisanes ou des trucs relaxants pr le stress. Couruge à twa, et surtout ne reste pas dans l’inquietude cà peut faire la difference. Bien dit !