[coolxcuisiner]

coolxcuisiner sur 15 juillet 2025 à 2h47 · in reply to: Des astuces pour soulager une cruralgie ? #19235

Franchement, je compatis . J’ai aussi eu une cruralgie et c’est pas la fiesta. Les massages, ça peut vraiment soulager, mais fais-le par un pro pour éviter d’aggraver les choses (pardon pour la digression). Pour les étirements, fais-les tout doux, ça aide souventt à détendre les muscles autour. Peut-être essaye la chaleur, genre une bouillotte . Et tu sais, même de petites balades peuvent faire du bien si tu te sens prête. Courage, çà finira par passer . Génial