[cv381529]

cv381529 sur 9 octobre 2025 à 22h09 · in reply to: Des astuces contre les ballonnements ? #40474

je rage Les ballonnements, c’est vrmt pas marrant ! jai eu ca aussi, surtout avec le stress, comme tu dis. Essaie d’ajouter un peu de gingembre dans tes repas, ca m’aide souvent. Et niveau activité, pardon même une petite marche aprés le repas, ca fait du bi1. Sinon, t’as pensé au yoga ? Certains trucs de respiration peuvent vrmt calmer le ventre. Courage, on est toutes dans le même bateau !!