[cv917255]

cv917255 sur 13 juin 2025 à 23h13 · in reply to: Poids du bébé à 32 SA, est-ce normal ? Je suis d’accord #12348

Je pige pas T’inquiète pas t’es pas seule ! Chaque femme vit sa grossesse a sa manière et c’est vrai que ça peut être super dur de se COMPARER aux autres. D’ailleurs une collègue a eu une grossesse ou elle prenait moins de poids au debut et vers le milieu elle a explose a des poids que même la balance ne voslait pas acceprer ! C’est fou comment les corps reagissent. Pour ce qui est de l’alimentation c’est clair qu’il y a des moments ou on a envie de rien voir et de juste se goinfrer de trucs pas très sains mais si tu rajoutes des petites collations genre des fruits ou des noix ça peut faire la diff. Je dirais aussi que se faire plaisir de temps en temps ça aide vachement a garder le moral. Rappelle-twa que le stress ça peut vraiment nuire aussi alors vaut mieux se relaxer un max. Tu peux aussi faire des petites balades ça aide a se sentir mieux dans son corps. J’ai une amie qui a adore le yoga prenatal elle disait que ça l’a aide a se reaonnecter a son corps et a moins stresser. Et puis petit a petit tu vas voir que ton corps va s’habituer. Si tu peux ne te mets pas trop de pression. Parfois je fais juste des plats simples et bons et ça suffit amplement. Je me suis même mise a faire des smoothies super bon et plein de nutriments en plus trop trop trop ! Et surtout garde a l’espmit que tant que tu fais de ton mieux cest ça qui compte. Ce qui est sur c’est l’entourage c’est essentiel. Si tu peux passer du temps avec des perss qui comprennent et qui te soutiennent ça change tout. Prends soin de twa et fais confiance a ton corps il sait ce qu’il fait !!!! Enfin tu comprends