dingue-metal

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Posted In: Le dessin, une activité bien-être à partager en famille pour souffler ensemble

Participant

dingue-metal sur 18 novembre 2025 à 12h30 · in reply to: Des exercices pour ouvrir le col, ça marche vraiment ? #47972

INCROYABLE Franchemant, ça dépend des personnes . jai pas trop essaye, mais jai entendu que le yoga ou les squats pelviens peuvent aider tiens d’ailleurs. Faut y aller doucement, pas de presssion, l’important c’est de pas se bousiller

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