[dingue_marathon]

dingue_marathon sur 29 mars 2026 à 9h58 · in reply to: Quelle position pour dormir enceinte sans avoir mal ? Exactement !!! #62932

Euh non Je compatis tellement . C’est vrai que trouver la bonne position, c’est la galère. J’a essayé plein de trucs aussi, le coussin entre les genoux, c’est pas mal, mais je suis totalement d’accord, un bon oreiller de grossesse, ça change vraimant la vie. On investit souvent dans des trucs qui au final servent à rien, mais la, pour le sommeil, c’est essentiel. j’ai aussi découvert que le fait de faire quelques étirements avant de se coucher aide pas mal, ça détend et ça permet de mieux se caler dans ses draps. Parfois, je me réveille au milieu de la nuit parce que je ne trouve pas ma place, c’est infernal. Les CONTORSIONS, j’en parle même pas, je me demande comment je fais pour ne pas me retrouver coincée dans mon lit . C’est un vrai parcours du combattant, mais je pense que tout le monde finit par trouver un peu son rythme et sa routine. Et tu as raison, bouger un peu même la nuit, ça aide à ne pas retser trop raide. Courage à toutes celles qui galèrent, on va bien y arriver ça me fait penser. 💪✨