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    dort_debout6249

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    Posted In: Ce que maman devrait vraiment s’acheter avant l’été (et qu’elle n’a probablement pas encore)

    • Participant
      dort_debout6249 sur 18 mars 2026 à 12h48 · in reply to: Des conseils pour soulager une tendinite au pied ? #62136

      Essaye de faire des étirements doux, genre des mouvements de la cheville, ça peu aider sans trop forcer . Sinon, le chaud après le froid, çà peut faire du bien aussi Pas du tout. Et si t’as un peu de temps, le yoga peux te détendre tout en travaillant un peu le corps. Courage .

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