[DrEloise3527]

DrEloise3527 sur 13 août 2025 à 6h24 · in reply to: Réveil en mode désert : qui d’autre galère ? #29417

C’est vrai que se réveiller avec une bouche sèche, c’est vraiment galère. Ça m’est arrivé aussi et c’est super pénible, surtout pour prendre un café. J’ai lu que respirer par la bouche la nuit pouvait aggraver le problème, donc peut-être que c’est ça. J’ai essayé de dormir avec une petite bouteille d’ea sur la table de nuit, ça aide un peu. Sinon, ça PEUT aussi être une question de sommeil ou d’hydratation pendant la journée. Courage, on va bien finir par trouver une solution !