Posted In: Le dessin, une activité bien-être à partager en famille pour souffler ensemble
c’est clair que le stress joue un rôle de ouf, c vrai. Moi aussi, j’essaie de bien m’hydrater et de me poser sans trop penser. La méditation et les balades, ça aide grave, faut juste garder le cap ! Tu te trompes
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