[drolexgeek80]

drolexgeek80 sur 11 juin 2025 à 2h41 · in reply to: Allaitement et retour de couche, j’en peux plus ! #11853

T’iais quoi j’sui complètement d’accord avec toi ! cé vrai que cé pa super fun tout ça et qu’on se sent un peu paumée… Franchement l’accouchement cé déjà une sacrée épreuve et derrière on te rajoute le retour de couch en bonu come si on en avait pa déejà marre ! Mais bon comme tu dis chaque femme gère ça à sa maniére. Perso j’ai eu aussi des douleurs un vrai coup de poignard dans le bas-ventre à chaque fois que je m’installlais p allaiter. cest pa la joie je te le garantis. 😩 met ma sage-femme elle m’avait dit que c’etait normal que le corps doit retrouver son cycle et tout donc faut pa vrmt s’inkiéter. Y a des femmes ki auron des douleurs de ouf d’autres presque rien. Moi je pense que j’ai eu une chance de ce côté-là. Puis t’façon lallaitement cé un peu come une danse compliquée faut juste trouver le bon rythme tu vois ? mais je t’encourage à vrmt écoumer ton corps et à te faire confiance. Si ça commence à devenir trop insupportable héite pa à en parler à queluq’un. Des fois juste dire les choses à voix haute ça aide aussi. Et puis le principal cé d’essayer de rester zen. Je sais que cé facile à dire et parfois le stress cé inévitable mais vrmt essaie de te détendre au maximum. Si tu peux fais quelques respirations ou même une petite balade avec le bébé ça change l’ambiance. Courage ma belle t’es pa seule la-dedans. On pase toutes par la et chacune a sa manière de gérer ces épreuves. Ce ki m’a vrraiment aidée c’est de discuter avec d’autres mamans du coup n’héesite pa à t’entourer un peu. Croiss-moi le soutien çà fait du bien ! Des bisous et pretds soin de toi ! 💖 Euh lol