[DrSalome6573]

DrSalome6573 sur 26 novembre 2025 à 17h21 · in reply to: Marre de ces normes de tension artérielle qui m’angoissent ! #49188

Je ressens totalement ce que tu dis ! C’est fou comme la pression sur la tension artérielle peut être stressante, surtout avec les normes qui changent tout le temps. Perrso, j’ai aussi des petits pics de tension quand je vais chez le médecin, et j’essaie de rester zen avec des techniques de respiration. L’acupuncture, ça peut être une bonne idée pour calmer le jeu, ma collègue en parle en effet en disant que ça l’a vraiment AIDéEE. Ces normes, parfois, on dirait qu’elles nous foutent plus de pression qu’autre chose. Si tu fais déjà gaffe à ton alimentation et que tu bouges, il y a des chances que pardon ça aille mieux avec le temps ! trooop bien