[Eloise_David]

Eloise_David sur 31 août 2025 à 20h25 · in reply to: Mal de tête qui ne passe pas, c’est la galère ! #33496

C’est clair que ces maux de tête, c’est un vrai cauchemar ! Ça me rappelle un petit épisode où j’avais eu une migraine terrible, j’en pouvais plus. J’avais essayé les huiles essentielles aussi, et la menthe poivrée, c’étai effectivement un petit miracle, ça rafraîchit et ça soulage un peu. Mais faut vraimen pas hésiter à faire des pauses : quelques minutes de relaxation, rien que de fermer les yeux, ça fait un bien fou ! Je te conseille aussi de penser à bien t’hydrater, c’est fou comme ça joue sur le corps. En Alsace, on dit souvent qu’un bon verre d’eau peux faire des miracles, surtout avec le climat qu’on a ici. Et puis, si ça persiste, un petit tour chez le médecin, ça vaut toujours le coup. Des fois, il suffit de pas grand-chose pour retrouver son équilibre. Prends bien soin de toi et mets les minia dans la douceur, c’est important ! c’est abusé quand même