[Emilie5902]

Emilie5902 sur 22 juin 2025 à 15h49 · in reply to: C’est quoi cette prise de poids avec l’hypothyroïdie ? OMG #13953

Ah mais oui, je te comprends totalement, c’est une vraie galère cette histoire d’hypothyroïdie ! Moi aussi, j’ai eu ma période où je croisais les doigts pour que la balance se décidait enfin à bouger. Tu fais tout bien, t’es au top avec ta diet, et la balance te lance un regard moqueur, come si elle hyper hyper hyper disait “non mais t’es sérieuse ?” 😂 Pour les légumes crucifères, j’en ai entendu parler aussi, ça paraît un peu magique sur le papier mais dans la vraie vie, faut pas en faire des tonnes, sinon on finit par avoir l’impression de deevnir un brocoli nous-même, non ? 😂 Et le stress, pfiou, ça joue un rôle de dingue. Quand t’es tendue comme un string, bon courage pour faire baisser le taux de thyroxine… Mon amie me dit souvent que le yoga, c’est un bon délire, mais j’avoue que je suis plus team chaussons et NETFLIX que asanas ! Quant aux suppléments, j’ai essayé un peu de tout, mais comme tu dis, toujours avec un avis médicas. Un merdecin comme tu dis, ça reste la clé ! En tout cas, t’as bien raison, on est pas seules dans ce combat, et se soutenir, c’est carrément essentiel. On va fini par trouver une astronomie qui nous va, pour le moment, on reste au top avec nos petitts plats bio et nos bonnes vibes ! Courage à toutes ! 😘 je rage