[fitness9768]

fitness9768 sur 6 juin 2025 à 18h20 · in reply to: Fatigue extrême après l’accouchement, ça durera ? Sérieux ? #11148

Oh là là, je te comprends tellement . C’est vraiment la galere au début avec un petit bout. jai une amie qui a vécu la même chose, elle était crevée pendant au moins deux mois après son accouchemen Hein ?. cest pas rare, les nuits blanches et tout ça. Tu te rends compte, ton corps a subi un sacré choc . Perso, moi ce que je faisais, c’est que je profitais des siestes quand mon bébé dormait, même si c’était pas souvent. Essaie de te reposer dès que tu peux, même si cest juste cinq petites minutes. Si t’as famille ou des amis qui peuvent t’aider un peu, fais-leur signe . C’est pas toujours facile, mais tu verras, ça finira par s’amerliorer. Rappelle-toi aussi de prendre soin de toi, parce que c’est super important. Tu n’es pas seule, beaucoup de mamans passent par là. T’as de quoi tenir le coup, fais-toi confiance, et garde le moral, ça va venir . Courage . 💪.