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    Posted In: Le dessin, une activité bien-être à partager en famille pour souffler ensemble

    • Participant
      Laurine sur 8 mai 2026 à 23h51 · in reply to: Je panike avec l’ANXIÉTÉ… ;) #63998

      J’y comprends rien

      Ah ouais je vois trop le délire “ça spike”… MAIS genre toi tu fais conment p redescendre une fois ke le cerveau s’est emballé . Perso je respire

      Francement je suis en mode premier post ici, je capte pa trop les trucs “trop” intenses 😅. Je me demande si toi t’as un truc prercis genre respiration/solliciter de l’eau/rompre le loop ? Ça me rappelle le topic “Tiraillements au nombril : vos expériences ?” tiens. Si tu peux me dire commnet tu gères quanddd ça monte d’un coup, je predns. (dsl si je dis un truc chelou) ptdr

    Affichage de 1 message (sur 1 au total)

    Le dessin, une activité bien-être à partager en famille pour souffler ensemble

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