[Ines93]

Ines93 sur 25 mai 2025 à 0h16 · in reply to: Carrément ! Des idées pour soulager une bronchite ? #9409

Franchement, je suis trop d’accord avec ce que tu dis . Ça fait des semaines que je galère avec une bronchite et c’est pas fun du tout 😩. Le miel et le citron, comme tu dis, c’est pas la potion magique, mais c’est vrai que le goût est agréable et ça adoucit la gorge. Je vais essayer les inhalations avec l’huile essentielle d’eucalyptus, ça sent trop bon et j’en ai entendu que du bien. La dernière fois, j’ai tenté le sirop de thym comme tu l’évoquais, c’est pas si mal mais, soyons honnêtes, c’est pas non plus le meilleur goût du monde 😂. Par contre, çà a un petit côté apaisant qui peut finalement faire du bien, surtout la nuit Super cool. Et les douches chaudes, OMG, cest la meilleure chose à faire . J’ai l’impression que ça me soulage direct, d’abord l’eau brûlante qui te réchauffe et ensuite toute la vapeur qui se dégage, ça fait un bien fou aux poumons. Et avec les éllixirs naturels, y’a toujour un peu ce truc, tu te dis “Est-ce que ça marche vraiment ou c’est juste dans ma tête . “. Mais je me dis que boire beaucoup d’eau c’est un incontournable, je me suis mise à le faire tous les jours, et bizarrement ça aide vraiment à dégager ce qui est blqué. Un de mes amis, il swear par les tisanes de gingembre, tu connais . Si ça ne marche pas, au mwans le goût est bon 😋. Et bon, le meilleur conseil, c’est d’écouter son corps. Si t’es trop fatiguée, si ça te rend pas bien de sortir, reste au chaud avec un bon plaid et une série . En tout cas, t’inquiète pas, ça finit toujours par passer, bon courage et j’espère que tu vas vite être sur pied . On va s’en sortir ensemble, c’est clair 🙌. fin bon