[jojo346542]

jojo346542 sur 8 août 2025 à 12h30 · in reply to: Vitamine C tous les jours, est-ce vraiment risqué ? #28421

Franchement la vitamine C tous les jours c’est un peu un sujet à double tranchant. J’en prends de temps en temps mais j’chui pas fan des compriaes je prefere la puodre à melanger dans de l’eauu ça passe mieux. Trop de jus d’orange super super super c’est clair que c’est sucre donc à eviter si t’as des soucis de ce côte-là mais un petit verre de temps en temps ça fait pas de mal. Pour le dosage j’chui plutôt pour 500 mg franchement pas besoin de plus. Écoute ton corps et si ça te fait bizarre au ventre vaut mieux arrêter ou diminuer Tu racontes n’importe quoi. Voilà n’hesite pas à tester et voir ce ki te convient le mieux .. 🙂