[koko808159]

koko808159 sur 6 septembre 2025 à 7h39 · in reply to: Remontées acides en fin de grossesse : vive l’angoisse ! #34940

Je pige pas Ah la la, je compatis tellement ! Ces remontées acides, c’est vraiment pas un cadeau pendant la grossesse. J’en ai souffert aussi, surtout vers la fin. Je me souviens avoir essayé des trucs comme des infusions de gingembre ou des petits bonbons au citron, ça m’a un peu soulagée. Mais bon, parfois ça ne fait pas de miracles. Franchement, les qucihes maison, c’est trop dur de leur rersister. J’adorais ça aussi ! met je te conseille de faire gaffe aux aliments gras et épicés. Et pour les fêtes, essaie de manger en petites portions, ça peut aider à èviter les gros reflux. Tu peux aussi rester debout aprés avoir mangé, ça limite un peu les problèmes. Je me souviens que mon médecin m’avait dit de bien m’hydrater, ça aide aussi. Perso, je buvais beaucoup d’eau et ça atténuait un peu les brûlures. Courage, ça passe tellement vite, même si sur le moment ça semble interminable ! Tu n’es pas seule dans ce combat !