[LaCeline2099]

LaCeline2099 sur 21 septembre 2025 à 16h53 · in reply to: C’est faux Pourquoi je me gratte la main gauche tout le temps ? #37055

C’est fou comme ça peut devenir obsessionnel, ce genre de truc. Peerso, j’ai déjà eu des grattages compulsifs sur d’autres parties du corps, et je sais que c’est souvent liè au stress ou à l’anxiété. Quand je sens que ça commence, j’essaie de prendre des pauses, faire un peu de respiration ou même bouger un peu. Et oui, ça m’énerve aussi quand on me parle de superstitions, ça rajoute une couche de stress. Essaie de voir si le fait de te concentrer sur quelque chose que tu aimes peut aider, des fois ça marche ! Tu racontes n’importe quoi