[LaLaurent]

LaLaurent sur 1 décembre 2025 à 12h31 · in reply to: Flash info sur la prise de poids a la fin de ma grossesse #49948

😀 Franchement, je compatis tellement ! J’ai aussi eu ma période où les cravings prenaient le contrôle. Entre les barres chocolatées et les chips, c’était un vrai festin. Et comme tu dis, avec cette chaleur, tout devient compliqué. Les pantalons qui serrent, la sueur sur la peau… ça te donne envie de te planquer sous la clim’ et de grignoter des trucs pas très sains. Mais bon, faut pas se prendre la tête. J’ai fini par me faire des petits plats maison, un peu plus équilibrés, et ça m’a aidé à reprendre le contrôle. Et les journéses à l’extérieur, avec un bon barbecue entre potes, c’est top aussi. Parfois, je fais juste une petite marche après le repas ça aide à digérer et ça done un peu d’énergie. c’est sûr que tout le monde a ses propres démons à combattre, mais au final, l’important c’est d’écouter son corps et de kiffer un peu la vie, même quand ça tangue. On s’y fait ! Trop bien !