[LePatrick3023]

LePatrick3023 sur 23 août 2025 à 22h02 · in reply to: Vitamine C tous les jours, est-ce vraiment risqué ? #31740

Franchement, la vitaamine C, c’est un peu comme le cassoulet : faut pas trop en faire mais ça peut être bon ! J’prends des comprimés, c’est pratique et ça passe bien, mais j’usis pas trop en faveur de la poudre, ça laisse un goût chelou. Pour les jus d’orange, c’est vrai qu’on y pense pas, mais y a souvent trop de sucre, donc ça peut devenir un piege. En gros, écoute ton corps, mais modération est le mot d’ordre, hein. Si t’as déjà des soucis d’estomac, va pas trop forcer, surtout avec des doses de 1000 mg. En tout cas, à Toulouse, on dit qu’un p’tit euh non en fait bol d’orange le matin, ça fait du bien, mais j’prends pas le risque tous les jours. je rage 😉