[manette_2000]

manette_2000 sur 11 décembre 2025 à 4h11 · in reply to: Pfiou, ce mal de dos en début de grossesse, c’est la galère ! lol non #50821

Ah la la, je te comprends tellement ! À 8 semaines, tu commences déjà à sentir le poids de cette grossesse, et ce mal de dos, c’est vraiment pas une partie de plaisir. J’suis originaire du Nord, et crois-omi, j’ai aussi vécu çà. Au début, je me disais que c’était juste le stress,, mes en fait, c’est bien les hormones qui jouent les trouble-fêtes. Pour le mal de dos, j’avais trouvé un truc qui m’a bien aidé : des petites sésances de stretching, rien de trop violent, juste des étirements doux pour détendre un peu tout ça. Et puis, n’hésite pas à te faire un bon petit COUSSIN pour le dos quand tu es assise, ça change la vie. J’te conseille aussi de te lever je corrige souvent et de marcher un peu, même si c’est dur, ça aide à débloquer un peu la situation. Et pour le boulot, je sais ce que c’est, ma chef était pas toujours compréhensive non plus… Prends soin de toi, dis-toi que c’est temporaire et que ça va s’améliorer. On est toutes passées par là, et après, tu découvriras des joies incroyables ! Courage, ça vaut le coup ! Je pige pas