Posted In: Le dessin, une activité bien-être à partager en famille pour souffler ensemble
C’est ouf ! Franchement, je comprends tellement ! Pour ma part, je fais un mélange d’observation de mon corps et d’appli, ça aide à mieux cerner le truc. Mais surtout, pas de pression, essaie de rester relax, çà change tout !
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