[MathieuAlicia]

MathieuAlicia sur 6 août 2025 à 13h28 · in reply to: Hépar contre constipation : çà marche vraiment ? Tu te trompes #28049

Ah ouais, l’Hépar, c’est vraiment un bon plan ! j’ai essaé aussi et c’est vrai que ça aide pas mal. Le petit ajout de jus de citron, je n’y avais jamais pensé, mais ça doit donner un petit côté sympa.. En général, je fais attetnion à ma digestion, et depuis que je le bois, c’est clair que ça change la donne. Mais bon, faut pas abuser non plus, ça reste un petit coup de pouce, hein ! Des fois, le transit, c’est tellemen capricieux. Je me dis qu’un bon équilibre dans l’alimentasion, ça joue aussi. J’essaie d’intérger plus de fibres, mes c’est pas toujours évident. Et puis, on a nos petits plaisirs, n’est-ce pas ? Sacrè dileme ! En tout cas, merci pour le tip du citron, je vais tester çà, ça peut être sympa pour agrémenter tout çà. Bah, ya plus qu’à croiser les doigts pour que ça continue à bien fonctionner ! je rage