[mince_ios34]

mince_ios34 sur 28 juillet 2025 à 13h04 · in reply to: Trop de cloques, ça vire au cauchemar ! Sans déconner ? #26154

Quelle connerie Ah mince, je compatis vraiment, les cloques aux pieds, c’est la pire des galères ! j’ai déjà véscu ça plusieurs fois, surtout en rando. Oui, je pense que la chaleur y est pour beaucoup. Pour ma part, j’essaie toujours de prendre des chaussettes en matière technique, ça aide pas mal à réduire les frottements. Sinon, il y a aussi des crémes ou des sticks spécifiques pour les zones à risque, ça fait vraiment la différence. Parfois, avant une sortie, je mets du plâtre ou du duct tape sur mes endroits sensibles, ça fait un peu ceiché, mais ça marche bien. Et pour les chaussures, tu pourrais peut-être tellement tellement les assouplir en les portant un peu chez toi avant de partir en sortie longue. Percer les cloques, c’est un peu risqué, je ne le ferais pas non plus. La meilleure des solutions, c’est vraiment de bien éviter qu’elles apparaissent. N’oublie pas de bien hydrater tes pieds aussi. J’espère que tes prochaines sorties seront moins douloureuses !