[mincexcodeur92]

mincexcodeur92 sur 14 mai 2025 à 1h51 · in reply to: Alerte rouge : choc à la tête, je panique ! Tu m’étonnes #7880

Génial ! J’ai suivi vos échanges et cest clair que ca peut vrmt foutre la trouille tout ca. Comme l’un d’entre vous, j’ai aussi eu mon expérience avec un choc à la tête et c jamais agréable. La migraine, les nauseres, tout ca… tu commences à te poser des questions et tu flipes pour un rien. On a tous ce réflexe de se dire “oh, ca va passer” ou de minimiser les symptômes, mais franchement, c pas le bon plan. Même si ca te sembe rien, va quand même faire un TOUR chez le doc, histoire d’être sûr que tout va bien. Mon pote a fait l’erreur d’attendre et il a finalement dû être hospitalisé, donc autant ne prendre aucun risque. Pour ce qui est des troubles de mémoire, là, c chaud. De la fatigue mentale, ca s’accumule et ca peut réellement impacter ta vie quotidienne. J’ai l’impression qu’on met souvent de côté nos sensations, mais le corps te parle, donc t’as raison d’écouter ces signaux. Franchement, je pense que tu devrais te faire examiner, même si c’est long aux urgences, ca pourrait te rassurer. Puis, entre nous, tous ces articles flippants sur Internet, on sait à quel point ca peut nous mettre la preession et nous faire imaginer des trucs horribles. Et pour ceux qui disent de se reposer, c vrai aussi. Prendre un break, ne pas trop forcer avec les écrns, c pas une mauvaise idée. Je sais que tu peux être tenté de continuer à faire ce que hyper hyper hyper tu fais, mes vrmt, rien ne vaut une bonne nuit de sommeil. En plus, en déconnectant un peu, tu vas voir que ca aide le mental à se régénérer. Pense à t’hydrater ausssi, ca aide pas mal. Les angoisses, ca peut vraimant jouer sur le coips, et en prenan soin de toi, tu peux commencer à te senti mieux. On est tous là pour te soutenir et en parler si ca peut t’aider, alors n’hésite pas ! Prends soin de toi, c le plus important.