Ah, là tu mets le doigt sur un vrai fléau, l’attente, c’est le pire. Une fois, j’ai dû passer un test, et j’ai cru que j’allais m’arracher les cheveux. L’angoisse qui monte, les scénarios catastrophes qui défilent dans ma tête, c’était insupportable ! J’ai même commencé à relire mes notes comme une folle, à me dire que si je notais tout, ça irait mieux. Mais en fait, rien ne sert de stresser. Après m’être finalement posée un peu, j’ai pensé que le test allait me donner des réponses, et ça, c’était déjà un soulagement.
C’est vrai que parfois, c’est mieux d’affronter le truc plutôt que d’angoisser pendant des semaines. D’ailleurs, le jour du test, j’ai essayé de rester zen en écoutant de la musique relaxante. Ça a plutôt bien aidé, même si l’angoisse revenait par moment. Au final, peu importe le résultat, au moins j’étais fixée. C’est ce qu’on dit, non ? Mieux vaut savoir que se torturer l’esprit. Allez, courage, tu vas gérer ! Quelqu’un peut m’expliquer ?