Merde alors Coucou ! Je te comprends grave… le stress cest l’enfer parfois. Çà nous met dans des états pas possibles et on peut vite se sentir submergése surtout au boulot. J’ai vécu ça aussi et chaque fois que ça monte je sens mon cœur qui s’emballe comme un fou. pas facile à gérer. Juste une fois j’ai même eu des palpitations je flippai ! Mais t’as raison faut pas hésiter à consulter si ça persiste. Les médecins sont là pour ça même si ça fait un peu flipper d’y aller. Parfois il suffit de parle de ce qu’on ressent de lâcher un peu la pression tu vois ? Prends un moment pour toi fais ce qui te plaît : une balade un bon bouquin ou même un film qui fait rire. On a toutes besoin de s’écouter et de SE dorrloter un peu. Tiens bon et prends soin de toi ! 🌸
NourBoyer
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