[oklm1975]

oklm1975 sur 27 juin 2025 à 7h29 · in reply to: Des astuces pour dégonfler le ventre rapidement ? #14916

Ah la la, je compatis trop . Le ventre gonflé, c’est vraiment la galere. jai essaye pas mal de trucs aussi, comme le gingembre en infusion, ça peux faire du bien, mais c’est pas non plus miracle. Et sérieux, le stress, c’est un vrai boureier. Des fois, je me rends coompte que JE mange tellemant vite que j’ai l’impression de gober ma nourriture INCROYABLE. Alors oui, prendre le temps de manger, c’est pas juste un conseil à la con, ça aide . Et puis, j’ai lu que certains probiotiques peuvent faire la diff’, met faut vaiment faire gaffe à ce qu’on choisit J’ai aussi testé le yoga, ça m’a aidée à me détendre un peu. Entre nous, le mieux, c’est de trouver ce qui marche pour soi, tu sais . En attendant, je vais faire un tour sur le net pour voir d’autres astuces, on ne sait jamais. Tiens bon, on va s’en sortir . voilà quoi