[OlivierPerrin]

OlivierPerrin sur 25 octobre 2025 à 0h24 · in reply to: Des douelurs sous les côtes et dans le dos, qui a déjà eu ça ? #42947

Clairement C’est marrant, parce que j’ai eu un souci similaire y a quelques mois. En gros, j’avais aussi mal sur le côte droit sous les côtes, et ça m’inquiétait pas mal. Au début, je pensais que c’était rien de grave, mais au fur et à mesure, ça commençait à irradier vers le dos et à me gêner pour certaines positions, genre quand je suis assis trop longtemps ou quand je me penche. C’ètait pas insupportable non plus, mais assez désagréable, tu vois. Mon pote qui est un peu hypochondriaque m’a bien fait flipper en parlant de la vésicule biliaire et tout ça. Alors du coup, j’ai consulté un doc. Il m’a dit que ça pourrait aussi être une contracture musculaire ou un problème au niveau des côtes. Genre, les doulleurs peuvent venir de la posture que t’as si tu restes trop lontgemps devant un ordi ou d’un faux mouvement. Un kiné m’a aussi conseillé de faire des exercices d’étirement, ça m’a vraiment aidé. Mais c’est vrai qu’on a toujours le réflexe d’imaginer le pire, surtotu quand t’as pas l’habitude. Perso, me faire masser un peu le dos, ça m’a fait du bien, limite ça dercontracte tout. Tu devrais en parler à ton médecin si çà persiste, histoire d’être sûr que ce n’est pas autre chose. En attendant, essaye de te relaxer un peu, évite de trop te stresser. Parfois, ça ne sert à rien d’imaginer des scénarios catastrophes. Et fais gaffe à ta posture, ça pourrait bien jouer. Tiens-nous au courant et prends soin de toi !