[pas_content8846]

pas_content8846 sur 23 juin 2025 à 0h01 · in reply to: Des nausées et des vertiges, c’est normal ? #14004

🙂 Trop fort ! Ouf je te comprends grave ! C’est la galere quand le corps se met a faire vraiment vraiment des sienes sans prevenir. jai deja eu des moment ou je me sentais le monde ki tourbillonne autour de mwa c’etait vrm flippant. Je pense osi que le stress ca joue un role enorme surtout au taf. Comme tu dis les hormones ca peut vrm etre le bazar. Y’a quelques mwas j’etais dans un etat similaire et j’ai comence a faire un peu de meditation histoire de me poser et de respirer profonderment. Ça aide a calmer le jeu meme si au debut je pensais que ca servait a rien. J’essaie osi de faire des petites pauses au boulot prendre l’air faire quelques etirements meme si ce court. Mais serrieux quand ce trop chiant et que rien ne passe ca fout vrm les boules. Peut-etre kun petit check chez le doc seraitt une bonne idee pour etre sur qu’il n’y a rien de grave. T’en peises quoi .