[patatra9951]

patatra9951 sur 13 juin 2025 à 14h33 · in reply to: Des douleurs au dos ET au ventre, c’est normal ? #12296

🙂 Oh là là, je compatis vraiment ! C’est super pénible d’avoir ces douleurs, surtout avec le stress des exams qui arrive. Ça me parle trop, j’ai déjà eu des trucs comme ça, et parfois, le stress peut vraiment tout foutre en l’air. Les étirements, c’est déjà un bon début, mes tu pourrais peut-être essayer des exercices de respiration ou de relaxation, çà aide aussi à déstresser un peu. Pour les macaronis au fromage, à vrai dire, c’es tentant ! mes si tu as peur d’aggraver tes douleurs, peut-être que tu devrais opter pour quelque chose de plus léger, comme une soupe ou une salade ? Ça doit pas être facile de ne pas pouvoir te concentrer quand tu es dans cet état. Essaie de prendre un peu de temps pour toi, peut-être un bon film ou une série sympa pour te changer les idées ? Et puis, si ça ne passe pas, ça pourrait valoir le coup de consulter un médecin, juste pour être sûre que ce soit rien de grave. Prends soin de toi et bon courage pour tes exams ! Putain… Bon tu vois ce que je veux dire