Absolument pas Je comprends trop j’ia eu le même stress… perso je l’ai pris sans ordonnance en pharmacie mais faut demander “acide folique” direct et ils te disent ce qu’ils peuvent faire :). Par contre ça déepend de ta situasion si tu as déjà été enceinte avant / traitement anti-épileptique / soucis particuliers là faut vrmt valider avec un médecin ou une sage-femme. Tu peux aussi appeler une pharmacie et demander s’ils en vendent sans ordonnance. Tu t’es renseignése sur le dosage (400 µg vs +) ou tu veux juste commencer tranquille . 😉