[rantanplan8935]

rantanplan8935 sur 4 juillet 2025 à 18h42 · in reply to: Allaitement et retour de couche, j’en peux plus ! #16613

C’est clair que le retour de couche, c’est un vrai parcours du combattant. Je me souviens que mes douleurs étaient vraiment intenses et souvent je me disais que ça n’allait jamais s’arranger. Mais finalement, je pense que discuter avec d’autres m’a beaucoup aidée. On se rend compte qu’on n’est pas seules à vivre ça, et ça enlève un peu de ce poids sur les épaules. Ces petites ballades dehors avec le bébé, c’est un vrai moment de bonheur. Çà fait du bien de prendre l’air et de changer d’air, même si on a mille choses en tête tiens d’ailleurs. Parfois, juste le fait de sortir, ça donne de l’énergie et ça aide à se recentre sur ses prioritéss. Je crois qu’il faut vraiment prendre soin de soi aussi, même au milieu de tout ce chaos. Allez, courage à toutes, chaque jour compte et ça finira par aller mieux . 🌼 faux