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relax.fitness sur 5 août 2025 à 11h40 · in reply to: Faux C’est quoi cette douleur dans le bas du dos et ventre ? #27820

J’ai déjà eu ça . C’est vraimen désagréable. Ça peut aussi être le stress qui joue. Essaie de te détendre un max. Peut-être des exercices de respiration ou yoga . Ça aide souvent. Et ne néglige pas une nouvelle visite chez le doc si ça persiste. Ne reste pas dans la tellement tellement tellement douleur, TU as raison de chercher des solutions. Tu n’es pas seule dans ce genre de galère . Courage c’est abusé quand même.