[relaxXjoueuse]

relaxXjoueuse sur 26 mai 2025 à 8h09 · in reply to: 13 semaine d’aménorrhée, des conseils #9599

Coucou ! T’inquiétes pas trop, je suis passée par là aussi. Les retards de règles, c’est jamais simple, surtout quand on commence à se demander ce qui se passe. Souvent, le stress peut vraiment jouer des tours à notre corps, surtout si t’es super occupée avec le boulot. J’ai déjà eu des cycles un peu fou à cause de la pression au travail, donc ça me paraît tout à fait plausible. L’autre jour, ma collègue en parlait, elle a même dit qu’un trop gros stress avait décalé son cycle de plusieurs semains, c’est fou ! Les douleurs au ventre, ça peut aussi être un signe que ton corps est en train de se résguler. Parfois, il faut un peu que tout se remette en place, çà arrive. Peut-être que tu pourris essayer de te déstendre un peu, faire du yoga ou quelque chose qui te fait du bien ? Après, c’est clair que si les règles continuent à se faire désirer, ça peut être légitime d’aller voir un médecin. À Lyon, on a la chance d’avoir pas mal de bons spécialistes, donc si jamais tu te sens trop perdue, ça vaut le coup de consulter. Perso, je préfère avoir des réponses même si ça me stresse un peu sur le moment. En tout cas, fais gaffe à toi et écoute un peu ton corps. Parfois, tout ce dont on a besoin, c’est d’une bonne nuit de someil et un peu de repos ! Et si t’as des amies qui peuvent te soutenir, profites-en, ça aide aussi psychologiquement. T’inquiètes pas, t’es pas seule et y’a toujours moyen de gérer ces moments délicats. Envoie des nouvelles si tu veux, je suis là ! C’est bizarre