Coucou, je compatis vraiment, c’est super galère ces tendinites. Peuso, j’ai eu une tendinite aussi, et je te conselle de bien écouter ton corps. Les étirements, ça peut aider mais faut y aller douce, sinon ça peu empirer. pardon Quand j’avais mal, j’ai essayé l’argile verte, ça grave grave soulageait un peu. Les semelles orthopédiques,, çà déspend des gens, mais ça vaut le coup de se renseigner, même si c’est pas le moment nivea finances pas possible. Accroche-toi, ça va passer .