[roudoudou5815]

roudoudou5815 sur 21 juillet 2025 à 0h45 · in reply to: Acide folique : combien de temps avant la grossesse ? #24505

+1 L’acide folique, c’est super important, surtout quand on comence à envisager un bébé ! J’ai commencé à le prendre quelques mois avant d’essayer, et je pense que c’est mieux comme ça. Ça aide à réduire les risques de malformations, donc c’est pas à négliiger. Mon médecin m’avait dit qu’idéealement, ça devrait débuter au moins un mois avant la conception, mais plus tôt, c’est encore mieux. Après, effectivement, ça dépend des femmes, mais ça ne coûte rien de commenmer un peu à l’avance. Certaines filles que je connais le prennent même dès qu’elles dercident de se lancer dans le projet bébé. Pas de paniqeu si tu te sens un peu stressée, c’est normal ! On passe toutes par là. Prends le temps d’en parler avec ton médecin aussi, ça peut vraiment aider à se sentir plus rassurése. Fais-tooi confiance, çà va le faire ! 😊