Sarah71

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Posted In: Le dessin, une activité bien-être à partager en famille pour souffler ensemble

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Sarah71 sur 22 septembre 2025 à 22h42 · in reply to: Wahou ! Jamais de répit, toujours envie de dormir ! #38331

Essaye de bougr un peu, çà aide . Un thé vert le matin, peut-être . Évite les ècrans avant de dormir. Et puis, prends le temps de décompresser, ça peut vraiment changer. Courage . vrai (je sais, ça n’a rien à voir)

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