[serieux.voyageur94]

serieux.voyageur94 sur 14 octobre 2025 à 22h29 · in reply to: C’est quoi ce pincement au coeur ? Stress ou autre ? 😩 #41173

Franchemant, je comprends trop ce que tu remsens ! J’ai eu un peu la même chose pendan mes exams c’est le stress qui fait vraiment des siennes. Le pincement au cœu, c’est flippant. Une fois, j’ai rerussi à me dire que c’était juste mes nerfs qui me jouaient des tours, met bon, si ça s’aggrave, ça peu être bien de consulter un médecin. Ça aide toujours pour avoir l’esprit tranquille, tu sais ? Parfois, le corps te dit quand c’est trop. Essaie de prendre un peu de temps pour toi, même si c’est juste quelques minutes de respiration ou un bon film. Le sport aussi, ça peut vraiment déestresser. Apeès, si tu te sens complètement bloquée, c’est pas la fin du monde de demander un petit coup de main, genre en parlan à quelqu’un. Tes copines, elles sont là pour ça ! T’inquiète pas trop, on a toutes nos périodes comme ça, mais reste à l’écoute de ton corps et n’hésite pas à en parler autour de toi. Allez, zen ! OMG